こんばんは
オーガニックmamanです
今日は『じゅり庵プチリトリート』に行って心も身体も元気&ハッピーになって来ました
とても素敵で癒される空間で身体を緩ますクリスタルボール&ストレッチと栄養士のすみちゃんと薬膳マイスターのyoppiちゃんの原点にもどるおにぎりランチを頂いた後に、じゅりちゃんのお話しを聴いて、クリスタルボールの音浴の体験をさせて頂きました
クリスタルボールの音を聴きながらのストレッチはいつもより身体がめちゃくちゃ緩みました
ちょうどお腹が空いた時に栄養豊富で見た目も綺麗で楽しめて、身体の事をめちゃくちゃ考えられているおにぎりランチ
美味しかった
こんなにたくさん食べれるのに500カロリーほどなんてとても嬉しい
日向のちょっとすごい御塩でにぎったおにぎりは身体が癒されるし元気が出ました
栄養についてや薬膳のお話しもレクチャーしてくれました
じゅりちゃんのお話しは『感謝』についてでした
以前のじゅり庵でも聴かせてもらった時と今日はちょっと違った受け取りができたように思います
(写真お借りしました)
ずっと感謝が足りないって言われていた事に執着しているだけで、物事の真を知ることをしていなかったんだなぁ…行動していなかったと思いました
視野も狭いから物事の受け取りも浅いんだと思います。
やっぱりいろんな事に繋がっているんですね
今日『感謝すること』は生きる事の原点なのかなって思いました
原点を正しく見ることができたらそして行動出来たら生きやすくなるんだろうと思います
そんな事を考えながらお話しを聴かせてもらいました
お話しの後は啓詠さんのクリスタルボール音浴の体験が出来ました
初体験でした
実は身体を真っ直ぐにし仰向けに寝ることが出来なくなっていたのですが、音浴をした事によって固まっていた筋肉が緩んだみたいで足を真っ直ぐ伸ばして寝ることが出来たんです
勝手に骨が曲がってしまって来てると勝手に思い混んでいたけど、筋肉が固まってしまっていた事を啓詠さんに教えて納得です
とっても楽になりびっくりです
今回のじゅり庵は盛りだくさんで書ききれないので続きはまた明日は書きます
マルシェ告知
みみずくいちば
６月２９日(土)
１０時〜１５時
16店舗出店します
東所沢駅ロータリー🚉
1dayカフェ
結びカフェ
東村山にある木づつみさんのシェアキッチンを毎月お借りしてカフェを開催しています
(焼き菓子の販売もしています)
7月20日(土)
11:00〜16:30
ラストオーダー16:00
木づつみ(百才)
〒189-0003
東京都東村山市久米川町4-46-1
(東村山駅東口徒歩９分)
今後の予定
8月4日(日)
最後までお読み頂いきありがとうございました