２日間更新しませんでした
日曜日に知人のお世話してる別のランニングクラブの早朝練習会に参加
朝の７時からいきなり２０キロのペース走でした
早朝はやっぱり辛いですね(>_<)
終わってから
久しぶりに髪を切りに出かけたくらいから異変が
以前も何度かあった首の不調からくる酷い頭痛が起きて
吐き気を催すくらいの状態(T_T)
パソに向かう状態ではなかったので
休養させてもらいました
このブログもようやく携帯から更新です
シャキッとしない自分の身体にもどかしさを感じております(*_*)
歳ですなあ(-ω-)