まだ未来に希望が持てずやる気になれない…
しつこい闇だ
しかしお腹は空く
娘が一人暮らしを始めたので
おのずと一人暮らしになった
自分のためだけにご飯なんぞ作れるのか…
意外と前より作っている
しかも自分が食べたいと思うものを作るというのは
味や栄養バランスなどなど
他人を気にすることがない
太極拳の80代の友達も子供が独立していて
今は1人暮らしで
色んな話をしているが 同じことを話していた
意外と美味しいのよね…
そうそう意外と美味しくできるのだ
気負いしないからなのか、、
ただお腹が空いたら食べることにしているので
あんまり空かないときは納豆だけで晩御飯は終わる事もあるのだ
振り返ると、、今何が食べたいのか？
物凄く自分に聞いている
これでいいのだ。。。
だが 満たされない
それは自分に奉仕するより
他人に奉仕する方が 幸福度は上がるから らしい
500円を自分がもらう
または
自分が5000円を誰かにあげる
ただし資金は自腹ではないというルールの中で
どちらを選ぶか決めてもらい実行したあと
幸福度を回答してもらう実験をしたら、、
5000円を誰かにあげるを選んだ人の方が幸福度が高かったという結果がでたらしい
自分だけしか見えてない人って小さく見えるのは私だけ？？
誰かが喜ぶ顔はやはり幸せ♥️