• 6.21 増えてく、もしかして私は食べ過ぎてますか？夕飯に偏ってるとか？

• 6.20 １日の増減は訳わからない

• 6.19 昨日はハイカロリーだったので、今日は野菜中心で

• 6.18 良かった！減らないが増えない

• 6.17　前日よりもハイカロリーだったのに、減る

• 6.16 なぜ増える？きっと水分、ということにしておく

• 6.15 順調に体重が減る

• 6.14 曇っているが散歩が暑い、それでも歩く1万歩

• ６.13

• 6.12 今日は買い物、AIに食事内容を相談してみた

• 6.11　梅　なぜか1日100g増えていく

• 6.10 初ブルーベリー！

• 6.9 出かける前に少しでも食べたほうがいい

• 6.8 ドーナツをやり過ごせた

• 6.7 ビバ腸活(お腹マッサージ）！

• 6.6 昨夜遅くに食べ過ぎたのでてっきり増えるかと思っていたが

• 6.5　

• 6.4アシナガバチとの対決！そして勝利

• 大葉を冷蔵庫できれいに保存する方法（2日間だけど）

• 台風直前のデパ地下は

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