魂抜けた…3ヶ月に1回の歯科定期検診。。

今、まさにこんな状態。。。

今日はだいっきらいな歯の定期検診でした。

私、子供の頃は歯医者さんにいくと、

隣のスーパーを走って逃げ回るぐらい、

歯医者さん嫌い

そして、

40歳を越えた今でも

歯医者さん嫌いは変わらず…

音・ニオイ…

口を長時間開けてるのが辛い

「まな板の上の鯉」

状態が辛すぎて、

呼吸の仕方が

大体、毎回よく分からなくなって、

ホントに鯉か？？

って感じで、たまに体ピクピクしてます

しかも、虫歯じゃなくても、

いつ痛みが来るか分からない恐怖。。

検診だから、

毎回、歯茎の検査から始まるのですが、

あのチクチクする感じキライ

でも、

虫歯とかになって、

治療しなきゃになるのは、もっと辛いので、

数年前からは

頑張って定期検診に行ってるんです。

自分エライ

歯みがきも毎日もちろん念入りに

フロスや

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ポイントケアブラシも使ってます

サンスター ガム歯周プロケア ポイントケアブラシ ふつう (1本) 歯間ブラシ

そのおかげか、

セルフケアについては今のところ

毎回褒めて頂けてるのが、

不幸中の幸い。

歯の着色とかめっちゃ気になるから、

ホントはホワイトニングとかしたいけど、

ホワイトニングも怖くて行けないです。。

↑これ、よく見ると残りわずかだなぁ。

買わなきゃ〜

皆さん、歯科検診行ってますか〜