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ありがとうございます。
こんにちは。
coordinatorのTaKaです。
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今回は以前の記事で
反響が大きかった
スタイルの部分を
フォーカスしていきます。
スタイルが良くなるだけで
同じ洋服を着ても
まるで別人のように
変化が生まれます。
この記事を読んでもらえれば
あなたのスタイルを10倍良く
見せるそんな方法をお伝えします。
もし身長が低くて悩んでいたら
スタイルを気にするだけで
相手に5㎝は高く見せる
事ができます。
もし華奢で自信がなさそうに見える
ようであればスタイルを良く見せる事で
体格が良く見えて自信のあるそんな
雰囲気を作る事ができます。
スタイルを良くするためには
毎日毎日辛い筋トレをしないと
いけないと思っていませんか??
この方法はそんな自分をいじめる
ような辛いトレーニングを
しないでも普段の生活でちょっと
意識をして気をつけるだけで可能です。
しかもこの方法は腰痛対策
にもなり腰が痛かったら
改善にもつながります。
オシャレに見えて
健康にもいいって
一石二鳥ですね。
もしこのままこのページを閉じて
しまったらあなたはスタイルが悪い事で
ダサく見えて腰が痛く不健康
なままになってしまいます。
女性からだけでなく男性からも
頼りなく見えてしまい
あなたの信頼はガタ落ちになり
あなたの尊厳はなくなってしまいます。
でも大丈夫です。
これから紹介する方法を
日々意識して実践してください。
それだけであなたのスタイルを
今より10倍よく見せて
女性から頼り甲斐のある男に見えて
女性から触れてくるでしょう。
そんな意識するだけで
スタイルが良くなる
そんな方法とは何か??
それは
『姿勢を意識して
猫背をなおす事』
です。
『猫背に対する女性の本音』は!!
・私から見たら猫背の男性は、
なんだか弱々しく見えます。
・猫背はそこまで気にしないけど
ずっと下向いてたら暗いな~
ってイメージです。
・彼が猫背です。彼は184㎝ある
のにも関わらず猫背です。
頼りなく見えるし
なんだか情けない。
姿勢が悪く猫背だけで
こんな風に女性から
見られてしまいます。
なんと8~9割ぐらいの女性が、
猫背よりは姿勢の良い人を
選ぶ傾向にあるようです。
なので姿勢を意識して
猫背を直してスタイルを良くして
女性から選ばれる男性に
なるでしょう。
どうすれば辛いトレーニング
をしなくても猫背がなおって
姿勢が良くなりスタイルが
良くなるのかというと!
『骨盤を立てる』
日常でそこを意識して
生活をして見てください。
どこを意識すれば『骨盤を立てる』
ことができて習慣化するのかを
3STEPで紹介します。
STEP1
お尻から頭まで
1本の線を意識する
お尻から頭の先までを
一本の線を意識して
みてください。
背中に何か長い棒などが
入っている感じをイメージ
すると意識しやすいです。
そうする事により
『骨盤を立てる姿勢』
というのをつくれます。
STEP2
椅子に座る時に深く腰掛ける
普段椅子に座る時に
前の方に浅く座って
背もたれにもたれて
いませんか?
この座り方だと
背中が丸まり
悪い姿勢に
なってしまいます。
しっかりと奥まで深く座る
事によってお尻から頭まで
一直線になります。
このように座る事で
『骨盤を立てる姿勢』
をつくる事ができます。
STEP3
胡座をかいて瞑想をする
瞑想をする時に床の上などで
胡坐をかいて座ります。
その時にお尻の下にクッション
を入れるか座布団を2つ折り
にして座ります。
お尻の位置を高くする事によって
強制的に『骨盤を立てる姿勢』を
作りだす事ができます。
しかも瞑想する事までできて
一石二鳥です。
おまけですが
もし瞑想をした事がなかったら
してみてください。
心が落ち着きあなたがなりたい自分
へと近づく手助けをしてくれます。
以上の3STEPを行うと
自然と姿勢に意識が向き
スタイルが良くなります。
スタイルが良く見える事によって
いつも着ていた同じ服でも別人が
着ているかのように見えて
あなた自身もより自信を持てます。
自身を持つ事によって
女性から頼りにされて
好感度が上がって
ボディタッチが増えます。
ボディタッチが増えると
女性との距離が今まで
以上に縮まり
あなたの虜になります。
まずは今すぐに
お尻から頭まで1本の線を意識
して日常を行動してみてください。
意識をするだけで
今まで自分がどれだけ
姿勢が悪かったかを
実感する事ができます。
筋トレなどキツイトレーニングを
しなくても女性から選んでもらえる
立場になる事ができてあなたの
出会いのチャンスを一気に高めます。
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