低糖質な鯖の味噌煮を作ったよ〜✨

昨日は、

鯖の味噌煮、

こんにゃく入りのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、

みつ葉のﾅﾑﾙを作りました✨

鯖の味噌煮は先日作った牛すじのどて焼きの余った味噌を使って煮込みました。

こんにゃく入りのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞはﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰで細かく刻んだこんにゃくをかさ増しに使いましたよ〜🎵

ごちそうさまでした🙏