皆様こんばんは!
最近フォロワーさんが
500人を越えまして
本当に嬉しい限りです
皆様いつも
ご訪問&いいね♡
ありがとうございます!
これからも
中国ドラマのこと
その他色々と
書いていこうと
思っています。
今後もぜひ
遊びに来てください
先日、無料体験した
ホットヨガ
とりあえず3ヶ月
のつもりで
入会しちゃいました😅
前回の記事
すでに3回行きました。
最初はこの暑さで1時間、
大丈夫かなと
思ったんですが
慣れてきて
ちょっと
心地よくなってきました♪
でも超初心者なので
インストラクターの方の
言われた通り
身体を動かすので
精一杯💦
汗をかき
身体がぽかぽかして
代謝が上がりそうで
呼吸を意識して
無理なく身体を
動かすので
これはハマりそうです♪
さてインスタグラムに
ワンホーディー(王鹤棣)
いました〜
こちらは
シュー・カイ(许凯)
楽しそう
ご訪問
ありがとうございました!
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