tanaka komuten 木の家 モデルハウス
【女力は骨盤で決まる！骨盤まわりのコンディショニング】
残席5名
骨盤○○というようなダイエット法などが多く氾濫し、骨盤のみを動かす、不自然な骨盤の動きを誘導する、怖いことに骨盤を固定するものまで出てきています。誤解を恐れず発言するならこれでは身体は悲鳴をあげてしまいます。
もちろんどの方法にも根拠があり正しく行うことで成果は上がるのでしょうが受けとる側にも知識が足りないことで誤解をうむエクササイズに変わっていることは事実です。
女性の体調不良の大きな原因が、この骨盤周辺から起きてくることが多いということ、骨盤は女性にとって特別な骨格であると思っています。
毎月の小さな波、生理周期、初潮から閉経までの間の大きな波。この波に翻弄されているのが女性です。その波の最終的な表現は子宮で行われます。
その子宮を守っているのが骨盤なのです✨
骨盤の中には、子宮、卵巣、膀胱、腸など大切な臓器がしまわれています。
【コンディショニング開発者 有吉与志恵 最後の骨盤 引用】
生理周期はちゃんと整っていますか？生理痛は当たり前だと思っていませんか？産後の体型は仕方ないと思っていませんか？
骨盤の正しい知識を得ること、正しいケアの仕方を知ることで不調も改善されます🎵
3月は休講の予定ですので、是非この機会にしっかり受講をおすすめします🍀
お子様連れの方は、モデルハウスは作りがお子様には少し危ないので25日のスタジオwith さんでの受講をおすすめします✨
ご予約はこちら
http://conditioning-slow14.jimdo.com/