アートセラピー

今日は、町田でアートセラピーを受けて来ました。

たー坊のラファエルアートとカラフレの先生でもある、まきちゃんのお誘いが

あり、東都生協さんの企画

「震災後のメンタルケア、アートセラピーのすすめ」

に参加させて頂きました。

講師は、なんと「花形まきこ先生」そうです、

まきちゃんの（カラフレの）先生です。

http://www.baliocolor.com/inside-detox/carafure/index.html

内容は、メンタルケアの必要性・アートセラピーの有効性など講義の後、

スクィグル描画法（なぐり描き法）と言う方法で、心を読み解いていきます。

そしてこれが、たー坊の心理状態。




八切りの画用紙に一筆書きで線を書きます。

その描いた紙を、隣の人と交換します。

そして、その他の人の書いた線から、様々な形を見つけ出し

色を付けていきます。

その色や形、大きさから、今の心理状態を読み解きます。

正直、ビックリです。

上の絵は、今の、たー坊の心理状態がそのまま表れています。