イチゴの原産地は、北米東部と南米チリだそうです。 北米のバージニアイチゴと、南アメリカのチリイチゴが1700年代中期にオランダで出会い、両種の交配によって誕生。 その後、ヨーロッパや北米で改良が重ねられ、世界各地に広まっていったようです。
いちごはビタミンCが豊富で、みかんやグレープフルーツの約2倍。ビタミンB群である葉酸も多く含まれています。また、ポリフェノールの一種であるアントシアニンも豊富で、目の働きを高めたり、眼精疲労を予防したりする効果も期待できるそうです。
寒い朝になりました。
米原市上板並の午前7時。
雪が少し積もって今もチラついています。
今日は、二人とも家でゆっくり過ごします。
夕方、自治会の役員選挙、夜は自治会の定期総会に出席します。
今日のグランスノー奥伊吹スキー場です。
新雪が積もっていますねえ。ライブでどうぞ😆👍️➰⬇️
