イチゴは、美味しいだけでなく栄養も満点。 ビタミンCが豊富に含まれており、1日に6〜7粒食べると1日に必要なビタミンCを補えるそうです。 ビタミンCは美肌作りや風邪予防にもなり、食物繊維も含まれていて、腸内環境を整え生活習慣病予防にも良いとされています。
午前5時、外は、雨で濡れています。
雪は、明日からになるでしょう。
私は、朝夕の仕事に励みます。
合間は、諸々の用事で相方と一緒に長浜へ。
しが割で丸中さんの『とんちゃん』を購入。
味付け鶏肉で美味しいんですよこれが😀
今日の一日が有意義に過ごせるようにします。
今日のグランスノー奥伊吹スキー場。
伊吹山 午後5時。
明日は、全体が雪で覆われるのでしょうか？