こんにちは
泰山堂の金成です
先週末、鹿児島県指宿市の実家の墓参りに行ってきました。
長いこと墓参りに帰っていないのがずっと気になっていたので、
やっとできてほっとしました。
お天気は残念ながら曇り→雨でしたが、
墓参りの後、開聞岳麓にあるソーメン流し「唐船峡（とうせんきょう）」にも
行ってきました。
ソーメンがぐるぐる回っているソーメン流しです。
開聞岳↓（天気が悪かったこともあり、あまり良い写真ではないですが💦）
さて、昨日テレビニュースの天気予報によると
4月下旬から5月上旬は、例年より気温の高い日が多く、
晴れの日が例年より少ないらしいです。
ゴールデンウィークは、
晴れていないのに気温は高い日が多くなりそう
ってことでしょうか。
これって、心身の体調管理的には
あまり嬉しくない予報かも・・・・
4月は新生活が始まり、就職や引っ越し、新入学などで
環境が大きく変わる時期です。
それでも4月は気が張り詰めているので
なんとかもっていても、
ゴールデンウィーク明けあたりから
張り詰めていた緊張がほぐれ、それまでの疲労感がどっと出てきて
様々な不調が出てきます。
いわゆる5月病ですね。
急に気温が高くなると、体がまだ暑さになれていないので
疲労感はいっそう増しますし、
お天気が悪いと、気持ちはダウンしがちです
環境が変わった人は、ゴールデンウィークは
できるだけ休養をとって
4月の疲れをとるような生活を送ってくださいね～
もちろん気分転換にあちこち出かけるのは良いことですが、
無理なスケジュールをたてないようにしましょうね。
「疲れがたまっているな～」と感じるようでしたら、
ぜひ、麦味参顆粒を使ってみてください。
麦味参顆粒の主薬である人参はエネルギーや免疫力を高め
やる気が活力を引き出す力にすぐれています。
同じような目的で人参を使った処方は他にもいくつかあるのですが、
麦味参顆粒は構成生薬がたったの3種類で、
とてもシャープに効きます。
たくさんの種類の生薬を使っている漢方薬の方がすぐ効きそうなイメージがあるかもしれませんが、
実は、種類が少ない方が即効性があることが多いんですよ
（勿論、例外はありますが）
しかも麦味参顆粒の場合、人参以外の2種類は
五味子と麦門冬で、体にも優しい生薬たちです。
五味子は、人参と同様、滋養強壮作用があるほか、
気持ちを安定させる働きがあり、
また収斂作用があるので、汗をかきすぎないようにする働きがあります。
麦門冬は津液（体に必要な水分）を補う働きがあります。
漢方では、「汗といっしょに元気も出ていく」という考えがあり
汗といっしょに出て行った元気と水分を補ってくれます。
8歳以上から使えますので、
スポーツ少年や
お子さんのお出かけなどにも
うまく使ってみてくださいね～
お部屋の臭いが気になる季節に備えて、
貝殻やビーズを飾ってアクアリウム風に仕上げたジェル芳香剤を、
作ってみませんか。
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