冷えると悪化する腰痛、関節痛に

こんにちは

泰山堂の金成です

庭のプランター栽培のリーフレタスが元気。

寒いので肉厚になって、なかなか美味です

それにしても、急に寒くなりましたね。

寒くなると、腰痛や関節痛が酷くなることがよくあります。

これは、寒さで血行が悪くなることに関係しています。

そんなときによく使われるのが、独歩顆粒や疎経活血湯です。

どちらも当帰、地黄、芍薬、川芎からなる四物湯（しもつとう）

が含まれています。

これは、血を補い、血流をよくする処方です。

またどちらも寒湿（冷えと水の停滞が重なって体の不調を引き起こす邪気）

を改善する生薬が入っているので、

冬のお天気が悪いときには、特に効果を発揮します。

違いは、

疎経活血湯の方が、血行をよくする生薬が多く入っているので、

もともと血流が悪い人向きです。

また、独歩顆粒には、

加齢による様々な衰えを改善する生薬がたくさん使われています。

このため、腰痛や関節痛の原因が年齢に関係している場合は、

独歩顆粒はおすすめです。

それから、体を温める生薬も、独歩顆粒の方が疎経活血湯よりも

たくさん入っているので、

もともと体が冷えている人や、

雪かきや寒い場所での仕事など

体をかなり冷やしている人には

独歩顆粒がおすすめです。

温かいお風呂や厚着、

体を温める食べ物・・・

などは、勿論、大事ですよ～

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