楽勝と思いきや
毎日のスクワットの成果を楽しみに今日はジョギングを楽しんだ。
先週は雨で走られへんかったから、2週間ぶりってわけだ。
昨日は一日中家でギターを弾いて歌っていただけなんで、今日の走り始めはきつかった。
だいたい40分走ったくらいから、やっと体が解れてきた。
この調子でいけば楽勝とおもいきや、家にたどり着く20分くらい前から、ヒザの周りの筋肉が硬直し始めた。
急な下り坂なんかはホンマ辛かった。
でも無事完走! おれイケテル! なんとか...
の!
毎日のスクワットの成果を楽しみに今日はジョギングを楽しんだ。
先週は雨で走られへんかったから、2週間ぶりってわけだ。
昨日は一日中家でギターを弾いて歌っていただけなんで、今日の走り始めはきつかった。
だいたい40分走ったくらいから、やっと体が解れてきた。
この調子でいけば楽勝とおもいきや、家にたどり着く20分くらい前から、ヒザの周りの筋肉が硬直し始めた。
急な下り坂なんかはホンマ辛かった。
でも無事完走! おれイケテル! なんとか...
の!