● 身体がめちゃくちゃ軽い！
こんにちは、松田美希です。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます＾＾
あなたは普段、
自分のカラダに意識を向けていますか？
思いの外、
カラダにいろんなものを
【つけて】いることがあるんです。
セッション後、
子どもがいつも以上に可愛く思えました。
そして、今朝、
起きた時の身体の軽さが違いました！
めちゃくちゃ軽い！！
最近、体が本当に重くて、
家事するのもおっくうで・・・
って感じだったのが、
今日は朝から
夜ごはんほぼ完成できるくらい（笑）
体が動きました。
そしてそして、
娘のこともギューっとできちゃうし、
かわいい～って感じで。
そうすると、娘もなんかウキウキで。
これぞ、
ママが幸せなら・・・
の連鎖ですね。
ありがとうございます。
カラダが軽くなっちゃいましたか♪
いろいろ背負ったり、
抱えたり、縛ったりしていましたね。
これから、どんどん軽くなって、
娘さんはもちろん、
自分のこともぎゅーぎゅーしたくなりますよ♪
楽しみですね〜^ ^
カラダは感情をためてくれていたりします。
それ以外にも、あなたのために、
懸命に働き続けてくれているんです。
が、ついつい見落としがち、
というか気づきもしなかったり
（かつての私(^^;; ）
ともすれば、もっともっと！
調子悪い時でも働かせる！
なんてこと、しちゃってたり。
（かつての私(^^;;(^^;; ）
これしてたら、
自分を大切に、なんてできません。
逆に、
カラダを慈しむ、
カラダに意識を向ける、
カラダの声を聞く、
をしていくと、
自分を慈しむことになり、
自己愛がどんどん膨らんだり、
カラダだけでなく心も楽になったり、
自分を大切に、ができるんです。