ROCCA&FRIENDS / HAPPY BUNS | たいらのあたまサンの家族めし。

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「たいらのあたま」がお送りするオーガニックな健康ご飯。
早寝早起き三文の得!
フランス料理教室主宰 「たいらのあたま」の裏ブログです。

小あたまの庶民派晩御飯ブログは気まぐれで。

たいらのあたま(母)と小あたま(娘)の共同ブログです。

おはようございます晴れたいらのあたまですにくきゅぅo

 

今日も快晴。

娘のマンションに行く道 なんども桜スポットに立ち寄り

お花見をしがてら到着。

 

ROCCA&FRIENDS

デリベジボウル

今回は予約をしてランチに行ってみた。

 

 

アボカドグリル 人参とディルのグリルー玉ねぎ麹風味 ごぼうのラペ

ジャガイモのレモンクリームグリル トマトのバルサミコグリルー大葉ジェノベーゼ

かぼちゃのシナモングリルーヨーグルトソース ミックスビーンズのカレー白ワインヴィネガー

 

色とりどりのお野菜をたっぷり摂取。

 

こちらは 近くにできたバンズのお店。

HAPPY BUNS

 

 

お店でも食べられる。

 

 

バンズの中にクリエイトされた具が色々入っている。

これはラーメンバンズ、ちょっと驚き。

 

 

柴漬けポテトや八つ橋 スモア・・と、

楽しいアレンジがいっぱい。

私のオススメはお出汁でじっくり炊いたお揚げさんを中に入れて

作った卵焼き、衣笠丼をイメージして作られたキヌガサ。

 

ある日の晩御飯は1人ご飯

先日いただいた牡蠣、残ったものはカキフライにして冷凍。

カキフライの冷凍は水分が抜けて美味しくないイメージがあるけど

さすがにこれはジューシーで美味しい。

 

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カキフライ 水ダコお造り グリル野菜

水ダコとグリル野菜は娘からの頂き物。

どれも美味しいお塩で頂いた。

 

昨日の晩御飯

神戸に行った時にデリカテッセンで買ってきたサーモンの切り落としとハムで・・

 

ハムと春菊と八朔のサラダ

 

 

サーモンマリネ

 

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エビのスパイス揚げ

素揚げしたエビに塩 ガラムマサラ ガーリックパウダーを振ったもの

 

 

鶏南蛮のつけざる麺