めっずらしく呼吸アドバイザーブログを書きます。
椎名です、健康です、健康が止まらないです！
数時間後にはパリに向かって飛び立っている予定で、
今宵は「寝ないで仕事やりきる」、
の予定が既にやりきってしまい、
「1、5時間くらい余ってしまい寝ないようにブログ書く」、
に変換されている今です（笑）。＼(￣▽￣)／
ヤダー、健康って怖いわー。
東京国立博物館TOHAKU茶館での7か月間に及ぶサラリーマン生活がようやっと終了のタイミングで1/24CDリリースとなり、
沢山のラジオや雑誌、ウェブなどで出演やインタビューをして頂きました。
お世話になった皆様、
聴いて下さった、見て下さった皆様、
実際にZEN呼吸法を試してみた皆様、
ありがとうございます。続けてねー。呼吸は止められません。
それが終わらないタイミングで年に一度の、
呼吸法の先生を養成する講座が一週間ミッチリ、
それが終わって昨日はプライベートレッスン、
今日は円覚寺様での雲水さんへの講習、
で何やらわからないまままもなく渡仏。
2019年以来の海外、ヨーロッパツアーです。
国際線の乗り方さえ忘れてしまいました（笑）。
既にスーツケースは32ｋｇ...
EU内の移動は荷物制限が激しく、
これをパリでどうやって軽くするのか？
だけ考えようと思っています（笑）。
パスポートだけもってなんとか8カ月ぶりの余暇を
（とはいえほぼほぼワークショップしに行くだけ）
楽しんでまいります。
今や呼吸法は日本よりも海外での引き合いが多く、
何とか拙い英語を駆使してパリ3日間、
ギリシャのアテネ2日間、
イギリスのヨークとロンドン2日間、こなして参ります。
知人のいらっしゃる方、是非ともご紹介頂けますと幸いです。
パリの二日間は日本語とフランス語で。あとは英語です。
ロンドン以外は事前申し込み不要ですので、
会場に直接いらしてくださっても大丈夫です。
ヨークはお問い合わせください。
私は本当に健康になりました！
その秘訣を、誰でもできる姿勢と呼吸の秘密を
お伝えしてきます。
日本でも沢山の講座があります。
私より優しい先生方がお待ちしております。
薄着になる前に、ZEN呼吸法！！
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● PARIS フランス 3days
2/24はサンジェルマンデプレのヨガスタジオにてdeepに。
2/22(木)18:30-20:00 https://fb.me/e/4d4LQcZ1B
2/23(金)14:30-16:00 https://fb.me/e/erXSv9qON
2/24 Bandha yoga 14:30-17:00 https://www.bandhayoga.paris/r%C3%A9servations
● Athens アテネ ギリシャ 2days
2/28 ハランドリ 16時 shotokan karate do
3/2 ハランドリ 18時 同上
● York イギリス
3/5 14:00-15:30
● London イギリス（Japan house London）
下記より事前申し込みが必要です
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2024年2月
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2024/2/24(土)10:00〜11:10
オンライン体験会（担当：YOKO）
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2024/2/25(日)14:00-15:10【満席御礼】
体験会@代々木（担当：呼吸アドバイザー）
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2024/2/25(日)11:00-12:30
ゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2024/2/29(木)11:00-12:30
ゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2024年3月
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2024/3/3(日)10:00-11:30
アドバンスクラス@代々木（担当：蓮実）
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2024/3/14(日)11:00-12:30
ゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2024/3/16(土)10:30-11:40
体験会@京都（担当：りー）
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2024/3/16(土)12:15-15:15
入門講座@京都（担当：りー）
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2024/3/16(土)13:00-14:30
入門講座@東京中目黒（担当：蓮実・あづま）
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2024/3/17(日)10:30-12:00
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2024/3/24(日)14:00-15:10【満席御礼】
体験会@代々木（担当：呼吸アドバイザー）
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2024年4月
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2024/4/13、4/27、5/11、5/25、6/8、6/29、7/13、7/27 （隔週土曜日）10:30-12:00
レギュラーレッスン@京都（担当：りー）
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2024/4/13(土)12:15-13:45
アドバンスレッスン@京都（担当：りー）
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椎名由紀ヨーロッパツアー
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2024/2/22〜24
フランス（パリ）
2/22(木)18:30-20:00 https://fb.me/e/4d4LQcZ1B
2/23(金)14:30-16:00 https://fb.me/e/erXSv9qON
2024/3/2
ギリシャ（アテネ）（仮）
2024/3/5
イギリス（ヨークシャー）
2024/3/8
イギリス（ロンドン）（Japan House London）
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外部講座・連続もの講座
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◆中目黒HIGASHI-YAMA Studioにて、入門講座を開催中！単発も大歓迎！お気軽にお越しください
2024/3/2、3/16、4/6、4/20（全て土曜日）
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◆NHK文化センター名古屋教室 定期講座
ＺＥＮ呼吸法＆ストレッチ（2023/10/14～2024/3/30）第2・4土曜 12:00～13:30
（担当：富松）