今の新緑の初夏の日本は最高の季節ですが、
これから蚊が出てきてムシムシする梅雨に入ると、
ハワイのカラっとした陽気が恋しくなりそうですねー！！
いいなぁ、ハワイでZEN呼吸法（笑）。
デトックスも良い氣の取り入れも自然とできそう。
コンクリートが少ないイメージだｋからかなー。
椎名 拝
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ZEN呼吸法 レッスン in Hawaii
こんにちは、ハワイ・オアフ島より呼吸法＆呼吸瞑想のクラスを通して永遠の健康美をお伝えしています、YOKOです。
コロナに関する海外渡航の規制がやっと緩和されてきて、少しずつ自由に旅行ができる様になって来ましたね。ハワイも約3年以上ぶりに日本からの渡航者の方々で賑わう様になってくるのでしょうか？とても待ち遠しいです🌺
そしてこの度、私個人的にも皆様へ嬉しい報告があります。ハワイからのオンラインレッスンに加えて、念願だった対面プライベートレッスン「ZEN呼吸法レッスンin Hawaii」をスタートする運びとなりました。
すでにリピーターの生徒様がハワイに渡航の際に足を運んでくださっていますが、対面レッスンは受講者さんの心身の状態、呼吸の状態がすぐに感じとれて、そして丁寧な姿勢のお直しやサポートが出来るメリットがあるように思います。
無論オンラインレッスンも良いところがあり、世界中のどこからでも受講することができて、外出をする必要なく、ご自宅などの心地の良いところから、リラックスしてレッスンを受けることができる。コロナ以前では存在しなかった、ありがたいレッスンの形ですね。
対面レッスンのプライベートスタジオは、女性の象徴のワイアナエ山脈と男性の象徴のコオラウ山脈の間のオアフ島の中心に位置し、観光では訪れる事のあまり無い、とても爽やかな氣の流れを感じるタウンにあります。
ワイケレアウトレット、コーヒーファーム、ドールプランテーション、ワイアルア、ハレイワ、ノースショア方面へのお出かけも組み合わせて予定を立てるのも良いのではないでしょうか？
地球には日本を含めあらゆる土地に聖地がありますが、ハワイの島々全体も聖地と言われています。この聖地の空気をZEN呼吸法でたっぷりと身体に巡らせて、滞在中の体調をしっかり調えながら、ハワイを満喫していただけたらと思います。
呼吸法は心身のメンテナンス、私たちの内側のお手入れです。継続していくほど効果を感じられる様になってきます。内側から輝きが溢れるリバウンドの無い健康美をご一緒に目指しませんか？
最後までお読みくださり、ありがとうございます🌺
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2023年5月
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2023/5/18(木)11:00-12:30
ゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2023/5/20(土)13:00-14:30
ZEN呼吸法アドバンスクラス＠大阪(担当：りー）
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2023/5/20(土)10:00～11:10
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2023/5/27(土)13:00-14:30
アドバンスクラス@代々木(担当：蓮実)
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2023年6月
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2023/6/3(土)10:30-12:00
椎名由紀のアドバンスクラス＠代々木
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2023/6/4(日)10:30-12:00
オンラインゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2023/6/8(木)11:00-12:30
ゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2023/6/18(日)13:00-14:30
ZEN呼吸法アドバンスクラス＠大阪(担当：りー）
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2023/06/24(土)〜土曜日開催
レギュラーレッスン（担当：東京(藤平・椎名)、京都(りー、椎名)）
https://bookings.zenkokyu.com/.../zen%E5%91%BC%E5%90%B8...
2023/06/24(土)〜土曜日開催
レギュラーレッスン（担当：東京(藤平・椎名)）
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2023/06/24(土)〜土曜日開催
レギュラーレッスン（担当：京都(りー、椎名)）残席1名様
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2023/6/25(日)11:00-12:30
ゆるトレ des ZEN呼吸法（担当：藤平）
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2023/6/25(日)16:30-17:40
イントロダクション体験会＠代々木(担当：呼吸アドバイザー）
https://bookings.zenkokyu.com/products/introduction...
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2023年7月
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2023/7/29(土)〜30（日）10:00-13:00
セルフブレス（担当：リー）
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外部講座・連続もの講座
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◆2023年ジネン塾【途中参加ok!今年は久々に残席あります。】
https://zenkokyu.com/jinenjuku-23/
1プライベートレッスン
https://bookings.zenkokyu.com/products/jinenjyuku2023-1
2プライベートレッスン
https://bookings.zenkokyu.com/products/jinenjuku2023-2
◆NHK文化センター名古屋教室 定期講座
ＺＥＮ呼吸法＆ストレッチ（2023/4/8～2023/9/30）第2・4土曜 12:00～13:30（担当：富松）
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1169366.html
◆シニア呼吸アドバイザー藤平康子担当で逗子の小笠原学園でZEN呼吸法とストレッチ講座を少人数で開催。ご興味がある皆様、この機会をお見逃しなく！！