「自然治癒力」という言葉を聞いても、？？？
漠然としていてちょっとわからないなーという人が多いと思う。
基本、けがや病気も全て自然治癒力が治している。
手術後、お医者さんが縫ったとしても、
内臓や皮膚や筋肉がくっついていくのは
当たり前だけれど、
自分の自然治癒力、なのだ。
でも、お医者さんに治してもらった、
と思っている人の多いことよ、、、んなわけあるかい！！
ZEN呼吸法を始めて17年、
初めましての医師よりも、
自分の体を圧倒的に信じて頼りにしています！！
蓮実先生も自分の治癒力に驚かれたようです
椎名 拝
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
治癒力
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 蓮実慈子ブログ
ご覧いただきありがとうございます。
蓮実 慈子（はすみ よしこ）
幼少から喘息を患い、40年間に渡り呼吸苦と歩んできた人生が『ZEN呼吸法』で一変しました。
こんなに楽に呼吸ができる日がくるなんて、感謝しかありません。
私の人生を変えた『ZEN呼吸法』は、江戸時代から継がれる健康法の現代版。日本人には、日本古来からの健康法がよく適うように思います。
きっと、あなたの不調や悩みにもよく効いてくれることでしょう。
今回のブログのテーマは
治癒力
実は先月、人生最後の親知らずを抜きました
元々親知らずは、上下左右にしっかりとあって
過去の親知らずの抜歯には、苦労しました
大学病院にお世話になるほどの切開が必要な難抜歯
虫歯を患い、痛みに耐えながらの難抜歯
もちろん、難抜歯後の治癒過程においても
顔が変形したかのような腫れと
抜歯痕の治りの悪さに痛みは続き...
本当に嫌な思い出しかない💧
そんな親知らずの抜歯歴があったので
最後の１本がうかつにも虫歯を患ってしまったことを
知った時には、青ざめました😱
虫歯を治しても、虫歯リスクが高いので
治療の選択肢は一つ
抜歯です
またあんな思いをするのかと想像するだけで
気が重い...
そんなこんなで２年間（も？）逃げてきましたが
先月急に、今年のうちに抜きたい！と
こころの奥から聴こえてきた声に動かされて
いざ、人生最後の親知らずの抜歯となったのです😌
大事にとって置いたこの親知らずも
もれなく意地の悪いコ（歯）で
3本の根っこの先があらぬ方向にクリっと曲がっていて
真っ直ぐに抜けない難抜歯
耳元でメリメリ音を聞きながら
早く抜けて〜涙
と願いながらの診療時間でした
この後、きっと...いや絶対に、腫れと痛みに襲われるパターン😨
と覚悟していたのですが、なんと！
麻酔が切れても、痛みがない、腫れもない
なので、お薬要らず
翌日になって、普通に根菜炒めをバリバリ食べながら
あれっ、抜いたよね？
と舌先で抜歯痕を確認するほどの静けさ
抜歯後の消毒で診てもらった時には
先生に驚かれるほどの落ち着いた抜歯痕だったようで
「ととのってるってすごいですね！✨」
と一言いただきました
そのお言葉がでることが
むしろすごいと思ったのでした🙂
先生曰く、普段から身体を調えているから
治癒力も高いのだと✨
わぁ〜
感謝です💗
ZEN呼吸法していることで助かった！😲
と思わざるを得ない体験
呼吸法で身体が調い、自然治癒力が高まっていた✨
久しく負傷も病気もしていないので
そういうことに気づけなかったのですが
今回の人生最後の親知らずの抜歯で
しみじみと、身体を調えるとこうなるんだと
実感したのでした😉
世の中においては
新型コロナウィルスが蔓延していますが
身体と呼吸を調えておくことで
免疫力が上がる、自然治癒力が上がるので
自分の身体を信じていくことができるようになります
どうすればいいの？って思われた方へ
それを、ZEN呼吸法でお伝えしています
ZEN（禅）は基です
人の持つ力を引き出したり、
本来のあるべき自然な状態に戻したり
素晴らしいパワーがあるのです✨
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー
蓮実 慈子
luomu2018@icloud.com
ZEN呼吸法 HP
プライベートレッスンお申込み先
https://bookings.zenkokyu.com/products/private-lesson?variant=30150288015444
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ZEN呼吸法講座情報です！
2/23(祝水）イントロダクション体験会＠代々木
2/24(木）オンラインイントロダクション＠Hawaii
3/26(土）椎名由紀のアドバンスクラス＠代々木を公開しています！
◆◆◆今週のZEN呼吸法講座◆◆◆
◆オンラインイントロダクション＠Hawaii
インターネットの環境があれば世界中のどこからでもご参加いただけます。
呼吸法や正しい姿勢、健康にご興味がある方、ぜひこの機会をお見逃しなく！！
1/27(木）10:00-11:10(担当：YOKO)【満席】
オンラインイントロダクション＠Hawwaii
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../online-introduction...
◆ゆるトレdesZEN呼吸法
身体を緩めることで呼吸もスムーズにすることができます。
入門講座やアドバンスクラスを受講されてうまく呼吸ができないと言う方にお勧めの講座です。
お席はあと2席です。
1/30(日）11:00-12:30(担当:藤平）
ゆるトレdesZEN呼吸法
https://bookings.zenkokyu.com/products/yuru-tore
◆ZEN呼吸法webにレッスンガイドを作成致しました！
どこから始めたら良いか分からない方のためのガイドです。
ご活用くださいませ。
https://zenkokyu.com/product-guide/
オンライン講座お見逃しなく！！
皆様のご参加お待ちしております。
◆椎名由紀のオンラインプライベートレッスン（全10回）4ヶ月集中コース【NEW】
https://bookings.zenkokyu.com/.../yuki-shiina-online...
◆代々木スタジオでは
プライベートレッスンをソーシャルディスタンスを保ちながら
万全な体制で開催しております。
康子先生、あづま先生のプライベートレッスンもお勧めですよ！
ZEN呼吸法×ゆる整体（藤平）
https://bookings.zenkokyu.com/pro.../zen-kokyu-x-yuru-seitai
ZEN呼吸法×リラクゼーション（あづま）
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../zen-kokyu-x-relaxation
◆お一人でじっくりレッスンをしてもらいたいと思われる方、スタジオへ直接お越しいただける方は
対面のプライベートレッスンもお勧めです。
https://bookings.zenkokyu.com/products/private-lesson
◆大人気のお家にいながらのオンラインプライベートレッスンはいかがですか？
スタジオまでなかなかお越しいただけない方、お待ちしております！
https://bookings.zenkokyu.com/products/online-private-lesson
オンラインゆるトレdesZEN呼吸法もお勧めです。
入門講座受講された方やオンライン入門講座等ご購入いただい方でしたらどなたでも。
遠方の方でもご参加いただけます。
https://bookings.zenkokyu.com/products/online-yurutore
◆お申し込みの際には、zenkokyu.com(ドメイン）と
moshikomi@zenkokyu.comの受信許可設定をお願いいたします。
iPhoneの方はアドレス帳にもご登録お願い申し上げます。
------------------------------
初心者の為のZEN呼吸法入門
ZEN呼吸法ebookと解説動画セットで発売中です！！
----------------------------
処女作「呼吸美メソッド」改訂版発売中です！
https://www.amazon.co.jp/dp/457531305X
----------------------------
----------------------------
オンライン入門講座
----------------------------
好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化し、皆様にお伝えしてきた入門講座がいつでもどこでも
ご覧いただけます。
https://zenkokyu.com/buy-nyumon/
----------------------------
ZEN呼吸法ホームページにて発売中です！
----------------------------
ZEN呼吸法Twitterとインスタグラムのフォローもお願い申し上げます。
https://www.instagram.com/zenkokyu/
-----------
2022年1月
------------
2022/1/27(木）10:00-11:10(担当：YOKO)
オンラインイントロダクション＠Hawaii【満席】
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../online-introduction...
2021/1/30(日）11:00-12:30(担当：藤平）
ゆるトレdesZEN呼吸法【残2】
https://bookings.zenkokyu.com/products/yuru-tore...
----------
2022年2月
----------
2022/2/5(土）10:00-11:10(担当：YOKO)
オンラインイントロダクション@Hawaii
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../online-introduction...
2022/2/6(日）10:30-12:00(担当：藤平）
オンラインゆるトレdesZEN呼吸法
https://bookings.zenkokyu.com/products/online-yurutore...
2022/2/10(木）10:00-11:10(担当：YOKO)
オンラインイントロダクション＠Hawaii
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../online-introduction...
2022/2/10(木）11:00-12:30(担当：藤平）
ゆるトレdesZEN呼吸法
https://bookings.zenkokyu.com/products/yuru-tore...
2022/2/19(土）10:00-11:10(担当：YOKO)
オンラインイントロダクション＠Hawaii
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../online-introduction...
2022/2/19(土）10:30-12:00(担当：椎名）
椎名由紀の入門講座＠代々木
https://bookings.zenkokyu.com/products/beginners-lessons...
2022/2/19(土）13:00-17:00(担当：椎名）
椎名由紀のアドバンスクラス＠代々木
https://bookings.zenkokyu.com/products/advanced-lessons...
2022/2/20(日）11:00-12:30(担当：藤平）
ゆるトレdesZEN呼吸法
https://bookings.zenkokyu.com/products/yuru-tore...
2022/2/23(祝水）14:00-15:10(担当：呼吸アドバイザー）
イントロダクション体験会＠代々木【NEW】
https://bookings.zenkokyu.com/products/introduction...
2022/2/24(木）10:00-11:10(担当：YOKO)
オンラインイントロダクション＠Hawaii【NEW】
https://bookings.zenkokyu.com/prod.../online-introduction...
2022/2/27(日）10:30-12:00(担当：蓮実）
アドバンスクラス＠代々木
https://bookings.zenkokyu.com/products/advanced-lessons...
----------
2022年3月
----------
2022/3/26(土）10:30-12:00(担当：椎名）
椎名由紀のアドバンスクラス＠代々木【NEW】
https://bookings.zenkokyu.com/products/advanced-lessons...
--------------
外部講座・連続もの講座
--------------
◆1/8(土）スタート2022年3月まで全7回（担当：椎名、りー）
オンラインアドバンスクラス連続講座 午前8:00-9:15
https://bookings.zenkokyu.com/products/onlineadvance
◆NHK文化センター名古屋教室 定期講座
ＺＥＮ呼吸法＆ストレッチ（2021/10/09～2022/03/26）第2・4土曜 12:00～13:30
（担当：富松）
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1169366.html