先週は驚きのハードweekでした。
金曜に自分で運転して３時間半、湘南から長野県上田市へ。
土日はZEN呼吸法自然塾の生徒さんが２０名以上、
稲刈りに来てくれました。そのマネジメントとアテンド。
月曜は稲刈りの片付けや挨拶回りで夜に湘南に帰宅、
火曜は精神統一、横浜で茶道のお稽古、
水曜は東京でプライベートレッスン二本、
木曜は宮崎県で第一生命宮崎支社の400名様への講演、
金曜は鹿児島の霧島温泉からの東京
土曜は東京で朝からアドバンスクラスと入門講座、
日曜、つまり昨日は始発で京都、坐禅とZEN呼吸法で日帰り。。。
帰宅は日付が変わる直前。
で。この間全て湘南の家に帰っている、、、
でもアテキシ。。。
疲れてない！
＼(￣▽￣)／
れれ？？？
アホになってしまったのか？？？
（元から結構アホですし。）
いえいえ、
ZEN呼吸法は疲労や老廃物を流すとびっきりの方法。
それにいつもゆるんで楽にしているので疲れない。
毎朝２-３分のZEN呼吸法で疲れ知らずになってもうた。。。
疲れないってことはこの感じで行けちゃうってことでしょ？
ZEN呼吸法で健康が右肩上がり、、、
齢を重ねるたび元氣が、健康度が増していく。。。
すげーすげー。
これは先月ZEN呼吸法を始めた、
某有名スポーツ選手のお母様もおっしゃっていたこと。
今年７０歳のその方も、ZEN呼吸法をはじめて二週間で、
疲れなくなって、、、
日帰りで自分で運転して軽井沢の別荘まで往復されたんですって。
片道二時間半ですよ、軽井沢まで。
恐るべし、呼吸のパワー。
疲労物質や老廃物、毒素、ストレス、みんな流しちゃう！！
そして、アテキシはこの一週間、
全ての移動でリクライニングシートを倒していません。
飛行機も新幹線も、もちろん車の運転も。
楽な姿勢が疲れない呼吸をする鍵でもあります。
明日からまた長野県上田市です（笑）。
３時間半の運転（笑）。
はぜかけした稲が待ってるーるるるる。
やっぱり元氣の源は田んぼ、
生命力溢れる田んぼは元氣がいっぱい！！
素晴らしすぎた稲刈りの模様は週末、
脱穀が終わってからまたご報告します。
昨日の素晴らしすぎるお天気の坐禅とZEN呼吸法の後、
流しのタクシーを捕まえたら、、、
やさかさんの四つ葉号！！
健康とラッキーはイコールだなぁとつくづく健康になって感じています。
韓流スターのファンミMCも幸運の極み（笑）。
既に幸運が沢山訪れています。
ありがとう、ありがとう！
大自然の皆々様、生かしてくれてありがとう！
椎名 拝
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