呼吸アドバイザーが新たに誕生しました!!
パンパカパーン!
岐阜の富松千里先生です。
http://www.zenkokyu.com/adviser/tomimatsu.html
というわけで本日の呼吸アドアドバイザーブログは、
ピチピチの千里先生のブログをご紹介!
しこりができたのに病院、ではなく食!に行ってるのがまずすごい。
昔の自分なら考えられない!!
中部地方の皆様お待たせしました!
お近くでプライベートレッスンお受けできます!
熱心に勉強を重ねた千里先生の丁寧なレッスン、
どうぞお楽しみに!!
椎名 拝
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ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー担当ブログ
今回初めて担当させていただきます。
岐阜の富松千里です。
ZEN呼吸法に出会い実践してきて私が感じたこと、
変化などで皆様の呼吸を深めるお役に立てたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします✨
自己紹介にも書いていますが、
両脇のシコリを見つけて、
体の不調を先ずは食で改善しようとしてきましたが、
思うようには実行できずにいました。
脇のシコリは少し小さくなりはしましたが一定の大きさをキープしていました。
食以外にもなにかが在る気がしていてこのZEN呼吸法に出会ったのです。
「食より前にまず呼吸」と耳にしたことはあったのですが、その時は理解できず
ZEN呼吸法の講座で
「食べなくても3週間くらい、水なしでも7日前後は生きられますが、息が出来ないと10分で絶望的になると言われています」と聞いて、納得しました。
「食に気を付けています」
と言ってはいても、実際には添加物も摂取していたし、
これくらいなら、とつい甘いものを食べて(調子が悪くなるのに)
後悔、自分を責める、を繰り返していて、食べないように・・・
と思うと「我慢」になって辛かったのです😢
自分の身体と対話しながらZEN呼吸法を続けるうちに
「我慢」じゃなく 自然と甘いものもが要らなくなってきた♪
食べる量も自然と必要な分だけで満足できるようになりました。
食べることに振り回されなくなって楽になりました🎵
野菜なども、より生命力の在るものを選べるなど、
「肚」で判断出来るようになってきたように思います。
収穫の秋
ZEN呼吸法自然塾でももうすぐ収穫ですね
生命力の溢れる食材に出会う能力、
判断力も調った心身があってこそかな、とも感じます。
姿勢と呼吸を調えて収穫の秋、食欲の秋を楽しみましょう🎵
皆様に出会えることを楽しみにしております。
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー
富松千里
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=107897023
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昨日、9/24の夜、NHKで東洋医学inアメリカ
の大特集をしていたんですって!?
ご覧になった方いらっしゃいますか?
呼吸法を10週間試したグループと何もしないグループを
学校でつくって追ってみたら、、、
呼吸法をしたグループは全員がとっても良い変化が起きたんですって。
そんなの当たり前です(笑)。
だから皆さんに実践してもらって心身ともに幸せに息てほしくて、
ZEN呼吸法をつたえています。
とりあえず見たいなー。
最先端は古いものだぜぃ。
どなたか観られてたら教えてね。
受信料払っているからそういう番組はチェックしたかったなー。
テレビ見ないとこうなっちゃう。ぐすん。
椎名 拝
ZEN呼吸法
椎名 拝
ZEN呼吸法
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アドバンスクラスを開催致します。
入門講座とアドバンスクラス連続しての受講も可能です。
2018/9/30(日)10:00-13:00 (担当:りー)
ZEN呼吸法入門講座@神戸(vol.16)
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2018/9/27(木)11:00-12:30 (担当:藤平)
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
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2018年10月
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2018/10/13(土)10:30~12:00 (担当:椎名)
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2018/10/14(日)9:30-16:00 (担当:椎名)
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2018/10/14(日)11:00-12:30 (担当:藤平)
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
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2018/10/20(土)10:30~12:00 (担当:蓮実)
アロマ des ZEN呼吸法
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2018/10/25(木)11:00-12:30 (担当:藤平)
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2018/10/31(水)10:30~12:00 (担当:蓮実)
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