昨日は女の園、日本航空（JAL）様のCAさんたちへのZEN呼吸法セミナー、
大いに盛り上がってキャピキャピして？
あー、楽しかった！！詳細はまた後日！
CAさんて男性だけでなく女子も上がるんですよねー！
今日はRee先生の呼吸アドバイザーブログ、
10/14（土）の三宮カルチャーの講座は空きがあるそうです！
写真は荒良寛さんのかな？
椎名 拝
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自分の身体を知って元気の向こう側へ
関西を中心に、名古屋、北海道でレッスンをさせていただいております
ZEN呼吸法シニア呼吸アドバイザー リーです。
先月末から三ヶ月ぶりの名古屋 そして札幌での椎名先生の入門講座で
サポート参加させていただきました。
札幌ではお久しぶりのZEN呼吸法でピッカピカに美しくなられた
生徒さんたちにもお会いできて、とっても嬉しかったです！
ありがとうございます！
ちょっと忙しくしていた９月、
そして１０月久々の地元札幌に少しゆっくり滞在して...
うっかり風邪を引いてしまいました私でした(^_^;)
ZEN呼吸法を初めてもうすぐ６年、どんどん自分の身体と仲良しになり
こういう状態の時は呼吸がこうで体調がこう...という自分の取扱説明書が
どんどん深まっています。
【過去記事】あなたのからだの取扱説明書
HOMEPAGE
https://zenkokyu-ree.amebaownd.com/
【りーの自分の身体と仲良くなる♫ZEN呼吸法レッスン】メーリングリスト
関西、名古屋、北海道近郊のレッスンのご案内はこちらでお知らせしています
ご登録はこちらから↓
https://www.reservestock.jp/page/step_mails/4766
※画像はお寺のポスターから拝借いたしました
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リーのプライベートレッスン
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【講師】ZEN呼吸法シニア呼吸アドバイザー リー
【対象】初心者・経験者共に可
よりZEN呼吸法を深めてゆきたい方向けのプライベートレッスンです。
ご希望により講師と一対一または２名〜３名での同時受講が可能です。
現在 神戸 京都 名古屋で開催中です
料金などの詳細はこちらから
▶︎https://zenkokyu-ree.amebaownd.com/pages/890632/menu
【京都 神戸レッスンの年内予約開始いたしました】
＜京都レッスン＞はお一人15800円から。
美味しいパドマ食堂さんの５００円分の
飲食代金が含まれています♫
会場のパドマ食堂さんは京阪の最終駅から徒歩10分。
大阪からも便利に移動できます。
最近は遠くは名古屋から！いらっしゃっていただいています＾＾
＜神戸レッスン＞＜名古屋レッスン＞は
第4希望までの日程をお書き添えの上
こちらからお申し込みくださいませ
※名古屋は人数が集まり次第の開催になります
★プライベートレッスン代金は年明けより少し値上げになりそうです。
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最新空き日程
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10月13日（金）11:30〜、14:00〜
10月20日（金）11:30〜、16:00〜、19:00〜
11月10日（金）11:30〜、14:00〜、16:00〜、19:00〜
11月17日（金）11:30〜、14:00〜、16:00〜、19:00〜
12月8日（金） 11:30〜、14:00〜、16:00〜、19:00〜
12月15日（金）11:30〜、14:00〜、16:00〜、19:00〜
上記以外でもレッスン可能な日がございます。（別会場、料金変更の可能性有）
詳しくはyurumisalon★gmail.com（★→＠に変えてくださいね）
までお問い合わせくださいませ
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関西 入門・アドバンスクラス＠神戸三宮
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★ １１月日程も募集開始いたしました ★
2017/10/28（土）10：00-13：00(担当：REE)
ZEN呼吸法入門講座@神戸（vol.08）【残席２】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=121846204
2017/10/28（土）14：00-16：00(担当：REE)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸（vol.10）【残席４】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=121846217
2017/11/12（土）10：00-13：00(担当：REE)
ZEN呼吸法入門講座@神戸（vol.09）【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=122688200
2017/11/12（土）14：00-16：00(担当：REE)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸（vol.11）【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=122688287
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【神戸団体 神戸新聞＠三宮カルチャークラス】
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～ZEN呼吸法～深い呼吸でからだリセット！～
身体をゆるめる呼吸&ストレッチクラス
10月14日は体験講座となります。
10月から１２月は寝る呼吸
1月から３月は座り姿勢を♫
ゆっくり時間をかけて丁寧に
身体をしっかり触って感じながら行う
自分の身体を感じて、仲良くなる呼吸のクラスです
●日 時
<土曜クラス>
体験会（単発受講可）：10/14（土）17:30-19:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553011
土曜クラス！１０月からの継続開講が決定しそうです！
年内は11/11（土）・12/9（土）の開催です。
春までの６回ゆっくり時間をかけて
年内は寝る呼吸、年明けから座りの呼吸を深く深く
ストレッチや身体の動きをしっかりとご自身で感じていただきながら
呼吸と姿勢作りを深めてゆくクラスです。
１０月から参加の方には６回のレッスンを書き込める
フォーマットをプレゼント♫
初めての方はもちろん、続けているけど行き詰まってます！という方にも
オススメのクラスです。
●参加費 １回 4,320円（10/14）以降は３回ずつの更新制です。
●講 師 ＺＥＮ呼吸法シニア呼吸アドバイザー りー
●持ち物 動きやすい服装 書籍「若返り美人呼吸」
からだいきいき講座
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からだいきいき講座＠神戸カルチャー三宮
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10月14日(土)～2018年03月10日(土)
各ジャンルで活躍する６人の講師を招き、エクササイズや
美容・歌のレッスンを実施するスペシャル講座
詳細はこちら→http://k-cc.jp/Event/Detail/01/52391
リーは10/14（土）10:00からの会でレクチャーさせていただきます