ムッシュかまやつkeep on Rocking 聴いてねー！！
ナビゲータは椎名由紀、三時間の生放送！！
■6月9日(金)深夜1時～（8日(木)25時～）
FM青森、FM岩手、FM秋田、FM山形、
ふくしまFM、ＦＭ ＧＵＮＭＡ、Radio Berry、FM新潟、FM長野、FMとやま、
FM石川、FM福井、ＦＭ ＧＩＦＵ、
FM三重、FM滋賀、ＦＭ ＯＨ！
（FM OSAKA）、Kiss FM KOBE、
FM岡山、広島FM、FM山口、FM香川、
FM徳島、FM愛媛（27時で終了）、
FM佐賀、FM長崎、FM熊本、FM大分、
FM宮崎、FM鹿児島、FM沖縄
■6月9日(金)深夜2時～（8日(木)26時～）
FM仙台、Ｋ－ｍｉｘ、＠ＦＭ（FM AICHI）、FM山陰、FM高知
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
なんだか氣がつけば休みがない皐月です。(￣∇￣+)
ま、暇は具合の悪すぎた15年間でたっぷり味わったので
もう暇はないほうがよい息方になったのだと思います。
有難いことに今は三つの顔があり、
ZEN呼吸法の先生、MCなどしゃべり手、
そして昔の日本の生活にあこがれる自然栽培米農家
という若かりし頃は思いもよらない生活にシフトしています。
（6/8の深夜はムッシュと10年させて頂いたラジオの集大成、
ロックの日は夜更かしをヨロシク！）
10年前にZEN呼吸法ですっかり元気になってしまったわたくしは、
生き方がまるで変わりました。息だけに。息方ね（笑）。
生きてるって息してるっていうことですから当たり前っちゃぁ当たり前なのだけれど。
自分でもまさか人間てこんなに元気なのが普通だなんて
思いも寄らなかったのですが、周りからもやはりいろいろな変化を教えてもらいます。
その一人がちょうど10年前に初めてお仕事をご一緒させてもらったゆかりさん。
大阪のヘアメイクさんです。
ZEN呼吸法を始めて人生が好転した私にとって、
最初のラッキーがこのゆかりさんといったAXNのインドの旅番組、
当時まだZEN呼吸法を始めたばかりでしたが、
自分の中では今までの人生では想像できないくらい絶好調になっていました。
が、その時はまだ毛穴があったそうなのです。
毛穴？？？
毛穴、なんて日ごろまったく気にならなくなってしまったのですが、
そうそう、そういわれると昔は鼻にペタっと貼るシールで黒ずみを取っていましたっけ。。。あれって肌にホントよくないですよね。。。
苺鼻とかいうんでしょうか、指で絞って老廃物を出していた記憶も、、、
いつから無くなったんだ？？？
ゆかりさん曰く、ゆきちゃんはどんどん毛穴が無くなっていって、
気が付いたらまったくなくなってたわよねー、みたいな感じだそうです
老廃物があるから出たくて毛穴を開いて出す、
老廃物がないから毛穴が開く必要がない、、、
へぇ～、へぇ～、そんなことを気づかされています。
ZEN呼吸法ってスゴイ！！(￣∇￣+)
土曜にご一緒させて頂いたソガンジュンくん。
毛穴どころか陶器のようなお肌。
白磁ですか？？？ってくらいつるつる。
ご自身でされているというお顔のマッサージ、さっそくやってみよう！
あー、キレイで性格の良い素敵な俳優さんとお仕事させて頂ける、
これもZEN呼吸法で舞い降りてきた幸運、ラッキー。
これくらいは怒られないかな。
ファンの皆様にプレゼント。
椎名 拝
ZEN呼吸法
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■7月のZEN呼吸法講座を公開しています！！
7/2(日）ZEN呼吸法入門講座（担当：森本）
7/13(木）ゆるトレdesZEN呼吸法
7/16(日）ゆるトレdesZEN呼吸法
7/22(土）椎名由紀のアドバンスクラス
7/22(土）椎名由紀の入門講座
7/27(木）小学生までとその保護者に為のZEN呼吸法講座
今年も夏休み特別企画として開催いたします！
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118271254
■入門講座
2017/6/25（日）ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.57
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117327775
森本えりこ先生の入門講座お申し込みお待ちしております。
毎日ZEN呼吸法を続けているけど、姿勢や呼吸があっているかどうか確認してみたいと思う方、
全く初めてだけど呼吸法にご興味のある方、
ご無沙汰してしまって、また一から呼吸法を学びたいと思われる方、
これから暑い夏に向けて体力をつけたいと思う方など
えりこ先生の入門講座に是非ご参加ください！
みなさまのお申し込みお待ちしております！
■ゆるトレdesZEN呼吸法
藤平康子先生によるZEN呼吸法講座です。
日々、お忙しい時間を過ごされている方、ストレスを感じられている方、
知らないうちに体に力が入ってしまう場合があります。
日常の生活習慣から硬くしてきた、肩や背中、腰周りなどの、体幹をゆっくり緩めて、
身体の中心軸を意識して、より腹式呼吸がし易い、楽で良い姿勢を作るためのトレーニングのクラスです。
この機会にお申し込みご検討くださいませ。
お待ちしております！
2017/06/15（木）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117082494
2017/06/18（日）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117082589
◆呼吸アドバイザーによるプライベートレッスンも
随時お申し込み受付中です。
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=107897023
----------------------------
オンライン入門講座
----------------------------
好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化
し、皆様にお伝えしてきた入門講座がいつでもどこでも
ご覧いただけます。
http://www.zenkokyu.link/lp/start/
----------------------------
ZEN呼吸法ホームページにて発売中です！
----------------------------
-------------
2017年6月
--------------
2017/06/15（木）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117082494
2017/6/17（土）10:30～12:00 (担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法アドバンスクラス【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117029195
2017/6/17（土）13：00-16：30（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座（vol.56）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117029843
2017/06/18（日）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117082589
2017/6/25（日）13:00-16:00 （担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.57
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117327775
-------------
2017年7月
--------------
2017/7/2（日）10：00-13：00 (担当：Ree)
ZEN呼吸法入門講座@神戸（vol.05）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117465504
2017/7/2（日）14：00-16：00 (担当：Ree)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸（vol.06）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=117465604
2017/7/2（日）13:00-16:00 (担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.58【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118232172
2017/07/13（木）11:00-12:30(担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118384665
2017/07/16（日）11:00-12:30(担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118384746
2017/7/22（土）10:30-:12:00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法アドバンスクラス【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118232297
2017/7/22（土）13:00-16:30 (担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座（vol.59）【NEW】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118270860
2017/7/27（木）10:00-12:00 (担当：椎名）【NEW】
小学生までとその保護者の為のZEN呼吸法（夏休み特別企画）
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=118271254
--------------
外部講座・連続もの講座
--------------
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【神戸団体 単発神戸新聞＠三宮カルチャークラス】7月
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
夏の身体とZEN呼吸法～からだをゆるめる呼吸のクラス～
かんたんなからだをゆるめるストレッチから。
ご自身の今の呼吸を感じてゆく、
ご自身の身体をより深く知りながら
ZEN呼吸法の初歩の初歩クラス。
●日 時 7/2（木）16：30～18：30
●参加費 ２時間5,400円
●講 師 ＺＥＮ呼吸法シニア呼吸アドバイザー りー
●持ち物 動きやすい服装
●定 員 １０名
お申し込みは神戸新聞カルチャーまで直接お願いいたします
三宮KCCクラス TEL:078-265-1100