今日は朝からビーチクリーンを町内会の皆さんとしてきました。

よいお天気の湘南です、ありがたいありがたい。

 

 

突然ですが、久しぶりに男の人のファンになりました。

官邸が一所懸命つぶしにかかっている時の人、

文科省の前事務次官前川喜平さん、62歳。

誰かさんと同い年らしいです。

 

 

なんで潰しにかかっているかというと、真実を貫く賢人だから。

そんなヤバイ人が出てきてしまったから。

これまで誰も盾突けないように根回ししてきたのに、

どう見ても素敵な人が命懸けで正しいことを言い出しちゃったから。

弱きものを助けるという今の官邸と真逆の生き方をする人だから。

 

 

前川氏が文科省を去る時に職員全員に送ったメール、

これを是非読んでほしいと思います。

http://www.asahi.com/articles/ASK1N563DK1NUTIL031.html

 

 

あの物腰、落ち着き、穏やかさ、話し方、

柔和な顔、肌艶、賢さ、言葉選び、

そしてよい姿勢と深い呼吸、

同じ62歳でこうも違うかと思います。

小学生と大学院生、って感じ。

 

 

合氣道の大家、藤平光一さんの本にありました。

同窓会で

「高校の時と変わってないなー。」

と言われて喜んでいる60代は恥を知れ、と。

 

 

人はどんどん顔が変わっていかないといけない。

徳を積んで弱者を助けてどんどん柔和に柔らかく丸く、

穏やかに優しい顔に変わっていかないといけない。

 

 

なのに、60代になったその顔が、

まだ世の中のことをまるで知らない高校生の頃と変わらないなんて、

これまでの40年、

何も人のために尽くしてこなかった、得を積んでこなかったということだ、と。

 

 

これ、多分どれかの拙著で書いたと思います。

「若返り美人呼吸」かなぁ?誰か読んだ方、教えて(笑)。

 

 

この言葉、衝撃でした。

日本人は今なお若くあろうとしています。

若く在ることが素晴らしいことだと思わされています。

若く見えることを是として美容整形してせっせと皴を伸ばしたりしています。

 

 

昔の日本人はもっと歳を重ねることを善きこととして、

目上に聞け、長老に聞け、頼れるのは人生の先輩である、

またそういう素敵な大人がもっといたのだと思うのです。

 

 

私は前川喜平さんのような正義を貫ける柔和なお顔の人を目指して、

ダメなものにはダメ、間違っていることは間違っている、

と優しく強く言える大人になりたい。

困っている人を助けていける人になっていきたい。

 

 

先日、生徒さんに言われました。

「先生、呼吸美メソッドの頃より今の方がずーっとよいお顔をされていますね。」

上記の理由で目指していることだったので、

実はすっごくすっごくすーーーーっごく嬉しかったのでした♪

でもさらに実を言うと、自分でもそう思っています(笑)。

 

 

ニヤニヤニヤニヤニヤニヤ

 

わっはっは。

健康を手にしたら歳を取るのは楽しいよ。

 

 

さて、突然ですが私のプライベートレッスンは東京の代々木でしか行っていないのですが、

今週金曜6/2に神戸の三宮にあるZEN呼吸法神戸スタジオにてプライベートレッスンを急遽してみようということになりました。東京以外では初開催です。

自律神経の測定はできませんが、

 

1)14時から100分

2)16時30分から100分

 

2枠だけさせて頂こうと思っております。

料金はお一人様ですと32,400円、

お二人様は54,000円、

3名様以上の場合おひとり様21,600円とさせていただきます。

 

 

急で申し訳ないのですが東京まで来られない方、

西方面の方で検討されていた方、こちらからお申し込みをお願いいたします。

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申し込み順に受け付けさせて頂きますので、お申し込みいただいても先約がいらっしゃったらごめんなさいさせて頂く可能性もあります。ご希望のお時間をお書き添え頂き、大変申し訳ないのですがその旨ご了承くださいませ。

 

 

神戸の入門、その後のアドバンスクラス、ともども満席が続いており申し訳ありません。是非、リー先生のプライベートレッスンもご利用くださいね。ホントに優しく柔和で素敵な先生です♪プライベートはやっぱりミッチリ向き合えるのでとても充実した時間になります。

 

 

合掌

 

椎名 拝

 

ZEN呼吸法

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