ヤッホー。
本日長野県上田市のZEN呼吸法自然塾より戻りました。
自然塾生の募集は毎年一回、ズバリ今です！！
2017年度のZEN呼吸法自然塾生お申し込みは今月松、もとい、末まで！
（本日昼まで松林にいたから気分はすっかり松です。笑）
山菜をとりまくった＆食べまくった＆配りまくった話はまた明日。
今日は呼吸アドアドバイザーブログ、
えりこ先生の5/14の入門講座、ご参加お待ちしてます！！
優しくて美しく説得力のあるえりこ先生の魅力に浸ってね♪
呼吸、ホント一生もモノっていうか最後まで自分の意志でできるのよねぇ～。
椎名 拝
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
一生モノを身につける☆☆
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザーの
を当てたお話です。
はどこにあって
や様々な場所でも
にしたことはあるでしょうか？
で
ならぬ何鳥
もあって、
ZEN呼吸法講座情報です♪
■入門講座
ZEN呼吸法が初めてという方、ZEN呼吸法の本を
読んで実践してみてるけど合っているかどうか確認したい！と思われる方、
是非、森本えりこ先生の入門講座をご検討ください。
2017/5/14（日）13:00-16:00 （担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.55
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466951
■ZEN呼吸法 自然塾 2017年度塾生募集中です！
2016年度の自然塾は、沢山の方にご参加いただき大好評でした！
是非、大自然の中での田植え、稲刈り、散策など体験をしに
いらしてください。（温泉も近くにあります。）
みなさまのご参加お待ちしております！
お申し込みはこちらからお願いいたします。
http://www.zenkokyu.com/juku.html
【場所】長野県上田市
【募集人数】30名（2コースあわせて）
【塾生期間】2017年5月から1年間
【日程】『田植え』5月20日（土）－21日（日）
両日とも田植えを行います。どちらか一日でも、集会所にお泊りいただいて（お布団レンタル可能）両日のご参加も可能です。
昼食、夕食のご用意は5/20(土）のみです。
お泊りの場合には5/21(日）朝食、昼食の準備は一緒にしましょう！
『稲刈り』10月7日（土）-8日（日）
天候次第で変更になる可能性があります。
【コース・料金】
子供無料（小学生まで）、中学生・高校生（半額）/大学生以上（大人料金）
3万円コース（定員20名）
■ZEN呼吸法田植え参加権
■ZEN呼吸法稲刈り参加権
■椎名由紀と自然体験とプライベートレッスン
長野県上田市Ｘ1回（３ｈ～）
■2017年の収穫お米 無農薬無肥料米5kg(目標）
■毎月のZEN呼吸法自然塾メールレター
5万円コース（定員10名）
■ZEN呼吸法田植え参加権
■ZEN呼吸法稲刈り参加権
■椎名由紀と自然体験とプライベートレッスン
長野県上田市Ｘ2回（３ｈ～）
■2017年の収穫お米 無農薬無肥料米10kg(目標）
■毎月のZEN呼吸法自然塾メールレター
プライベートレッスンを受ける日に温泉やお泊りなどご希望の方は、
椎名由紀と一緒にのんびり山を楽しんでお帰り下さい。
いろんなお話ができます、マンツーのことも多々ありますよ！
（男性お一人でのご参加はご遠慮ください）
◆5月のZEN呼吸法講座もみなさまのご参加お待ちしております！
2017/05/11（木）11：00-12：30（担当：椎名）
ZEN呼吸法マスタークラス
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466207
2017/5/12（金）13：00-15：00 （担当：椎名）
ZEN呼吸法アドバンスクラス@鎌倉（vol.09）
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466666
2017/5/14（日）13:00-16:00 （担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.55
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466951
2017/05/18（木）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115767967
2017/05/21（日）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115768187
◆呼吸アドバイザーによるプライベートレッスンも
随時お申し込み受付中です。
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=107897023
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オンライン入門講座
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好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化
し、皆様にお伝えしてきた入門講座がいつでもどこでも
ご覧いただけます。
http://www.zenkokyu.link/lp/start/
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ZEN呼吸法ホームページにて発売中です！
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2017年5月
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2017/05/11（木）11：00-12：30（担当：椎名）
ZEN呼吸法マスタークラス
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466207
2017/5/12（金）13：00-15：00 （担当：椎名）
ZEN呼吸法アドバンスクラス@鎌倉（vol.09）
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466666
2017/5/13（土）-14(日）（担当：椎名）
坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート＠京都【満席】
（坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法）
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=113766188
2017/5/14（日）13:00-16:00 （担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.55
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115466951
2017/05/18（木）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115767967
2017/05/21（日）11:00-12:30 (担当：藤平）
整体師による ゆるトレ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115768187
2017/5/28（日）10：00-13：00 (担当：Ree)
ZEN呼吸法入門講座@神戸（vol.04）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115591529
2017/5/28（日）14：00-16：00 (担当：Ree)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸（vol.05）【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=115591952
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外部講座・連続もの講座
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初夏の身体とＺＥＮ呼吸法 ～からだをゆるめる呼吸のクラス～
かんたんなからだをゆるめるストレッチから。
ご自身の今の呼吸を感じてゆく、ZEN呼吸法のはじめの一歩クラス。
春から夏にかけては、ZEN呼吸法を深める絶好の季節。
腹式呼吸を深める練習と椅子を使ったZEN呼吸法でまずはあなたのからだの神秘に触れてみませんか？
●日 時 5/11（木）16：30～18：30
●参加費 ２時間5,400円
●講 師 ＺＥＮ呼吸法シニア呼吸アドバイザー りー
●持ち物 動きやすい服装
●定 員 １０名
三宮KCC 公開講座 2017年05月11日(木) 16：30～18：30
実施日 2017年05月11日(木) 16：30～18：30
定 員 10
主 催 神戸新聞文化センター(KCC)
会 場 三宮ＫＣＣ教室
講 師 ＺＥＮ呼吸法シニア呼吸アドバイザー
りー
参加費 5,400円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります