週末の土曜は静岡県掛川市から車で40分ほど。
遠州の小國神社へ。
浜松のZEN呼吸法の生徒さんRさんがどうしても来てほしい、
とずっとラブコールを送ってくださっていて。
彼女は25年ほど前にインドに一年いたというヨガや呼吸法の魁。
激しいことをやりすぎて結局あちこち壊してしまい、
様々な病気、さらには喘息を患いました。
ZEN呼吸法をしてその喘息ともおさらば。
こんな簡単な優しい、たった呼吸法でよいのだ！と開眼してくださり、
周りの方にZEN呼吸法を伝えてほしいとずっと言ってくれていました。
ありがたいありがたい。
ZEN呼吸法のレッスンにも浜松から毎回江戸まで足を運んでくれていました。
久しぶりに会った彼女はまた肚が坐り、肩はゆるみ、
お顔の肌艶は私よりずっと年上なのにピッカピカで色も真っ白。
格段に美しくなり若返っていて、本当にあっぱれ！！でした。
というわけで、そんなRさんに呼んで頂き、
椎名由紀派遣プロジェクト第一弾として特別にお泊りで行ってきました。
梅がちらほら咲き始めていた、由緒ある神社。
広大な敷地には川が流れています。
これは朝のお散歩の風景ですが、
この川の上、つまり橋の上で呼吸をしました。
川のせせらぎに任せて自分の中の老廃物が流れていく感じ。。。
イメージがめちゃめちゃやりやすいのです！！
ナイス！川！！
早朝の神社は既に目覚めていて、
八百万の神様たちが目覚めた時間に、
自分たちも目覚めたような気がして気分爽快、空気も新鮮。
ひばりさんたちの歌声と梅の香りに酔いしれました。
総勢満席の15名様が集まってくれました。
さすがは静岡県、白隠のおひざ元だからか、
背中がまっすぐの坐りの姿勢を皆さんが楽だとおっしゃったのです。。。
前回の東京の入門講座では誰一人、
楽だと言わなかったのに。。。
長崎の和式便所坐りが全員できたに続き、
なんたる地方レベルの高さでしょう。
名古屋に向かう足取りは本当に軽かったです。
そして名古屋はハンサムなメンズが三名も！？ご参加くださいました。
ありがたいありがたい。
合掌
椎名 拝
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2017年3月
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2017/3/5（日）10:30-12:00 (担当：みそら）
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2017/3/16（木）11:00～12:30 (担当：椎名）
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椎名由紀のZEN呼吸法入門講座（vol.52）
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2017年4月
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2017/4/16（日）9:30-15:30(担当：椎名）
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2017年5月
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2017/5/13（土）-14(日）（担当：椎名）
坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート＠京都【NEW】
（坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法）
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外部講座・連続もの講座
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◆神戸新聞文化センター 連続講座
「四季の身体とストレッチ＆ZEN呼吸法クラス」（担当：りー）
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「身体のお話」を交えた男女ともに参加可能な
実技中心の団体クラスです（一回 3,780円）
～金曜クラス～
三宮教室＊13:30〜15:00
～土曜クラス～
舞子教室＊13:30〜15:00
三宮教室＊16:30〜18:00
＜直接会場にお問い合わせください＞
・三宮クラス 神戸市中央区雲井通7丁目1-1 ミント神戸17階 TEL.078-265-1100
・舞子クラス 神戸市垂水区東舞子町10-1-501 ティオ舞子5階 TEL.078-786-0808
◆第8期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
2017年３月６日（月）-2017年３月８日（水）（担当：椎名）
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(クラス説明補足)
◆2017年京都での講座はこの2回のみの予定です。
この機会をお見逃しなく！
2017/4/16（日）一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」＠京都
2017/5/13（土）-14(日） 坐禅とZEN呼吸法禅寺リトリート＠京都
1泊2日の坐禅と法話と精進料理、粥坐のご指導とたっぷりのZEN呼吸法となっております。
◆椎名由紀による代々木スタジオでのアドバンスクラスと
マスタークラスのお申し込みを受付中です。
6名という少人数でのレッスンです。
アドバンスクラスは入門講座やスタンダードレッスンを受講された方。
（レギュラーやプレミアムコースを受講された方は、マスタークラス
受講可能です。）
3/16(木）アドバンスクラス＠代々木（担当：椎名）
3/16(木）マスタークラス＠代々木（担当：椎名）
3/18(土）マスタークラス＠代々木（担当：椎名）