ZEN呼吸法呼吸アドバイザーブログvol.104　みそらあつ子＠東京

生きているということは必ず死ぬということです。

毎日、死に向かって生きている、と言っても過言ではありません。

ただ、長寿国家になり、死がなんとなく遠いものとなりました。

 

 

長寿とはいえ、

病院で寝たきりor老人ホームで意識なく長寿という日本人も増えました。

徘徊するご老人も増えています。

平均寿命と健康寿命、言葉を言い変えるようになりました。

 

 

結果として、歳を取ると皆寝たきりになってしまうのか、

歳を取るのが嫌だ、と思っている日本人が多いような気がします。

でも本当にそうでしょうか。

 

 

前回のえりこ先生のおばさまに続き、

今回のあつこ先生のブログも命に乾杯！高齢にあっぱれ！

と言いたくなる内容。

私の歳を重ねることへの想いは拙著、

「若返り美人呼吸」KKベストセラーズのはじめに、

に書きましたのでお読みくださるとうれしいです。

 

 

死を見せてくれることで生きることの尊さを教えてくれる、

先人とはそんな存在でもあります。

そして、自らも若き人の手本となれる息方をしたいなぁ、

とつくづく青空に向かっておもふ今日この頃なのです。

 

合掌

 

椎名　拝

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

生き方♡

 
大寒をすぎて 寒さ厳しい毎日ですが
いかがお過ごしですか？
 
ZEN呼吸法 みそらあつ子@東京です(^o^)/
 
 
 
急用で関西に帰省していたのですが
 
帰りの新幹線は強い雪☃️のため速度を落としての運行
 
関ヶ原あたりはまるで豪雪地帯のよう…
 
 
帰省の理由は 親戚のように近しい方のお葬式でした
 
 
 
子供の頃に大変大変おせわになった大事な"おばちゃん"
 
独りで強く強く生きてきた女性です
 
 
 
92歳の天寿を全うされたおばちゃんの死は
とっても立派な最期でした
 
 
 
人に迷惑かけるのがとても苦手で
 
少し前まで独り暮らしで人に頼らず
自分自身で生活の全てのことをこなし
 
最期までそれを貫き通した生き方
 
 
 
もっと人に甘えられたらなぁ…と思うこともあったけど
 
最期まで自身の生き方を全うされた強さに敬服の思いです
 
 
自分だったらどうだろう…と
 
 
 
前日まで元気に話していたとのこと
 
一晩だけみんなに時間もくれて
 
サッとあちらに行かれました
 
 
 
 
 
死に方は 生き方なんだなぁ…
 
生き方が死に方を決めるんだなぁ…
 
 
そぅつくづく教えられた気がします
 
 
しっかり生きて しっかり死ぬ
 
 
死に方には生き方が表れ
 
 
そして
 
 
生き方は 息の仕方(イキカタ)に表れる
 
 
毎朝 息を調え
 
 
今日一日を有り難く大切に…
 
 
改めてそう思う私です
 
 
 
 
 

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