はっはー、久々に風邪をひいてしまいました。
前回引いたのは多分去年の同じころくらいだと思います。
年末のデトックスが結構好きなのかもしれません(笑)。
(太陰太陽暦、いわゆる月の満ち欠けをベースとした旧暦を目安に生活しております。)
元日まであと4日!
先日所属事務所の新年会があり、
もう10数年軽い司会をさせていただいていますが、
その司会台のすぐ横に外に通じる扉があり(しかもずっと開いててねー)、
大寒の凍えるような北風をずーっと受けておりました。
コートとか着られないしねー。
帰りの恵比寿駅のホームでは電車が遅れ、
そこで10分、着物ゆえコートも薄く、ぶるぶる震えて、
あぁ、これはマズイぞ、マズイことになるぞ、
更に言ってしまうと翌日からしばらく休みがないから休めないぞ。。。
というわけで本日ようやっとしっかり風邪を引き、
家で休んだ、に至ります。o(;△;)o
マズイと思ったその時にすぐにちゃんと休んで滋養すれば、
ガっと熱を出して免疫力の高さで一日でなんとかできるのですが、
今回はそれができず、まっこと自業自得でございました。
日ごろの健康な生活がなんてありがたいのかを知る、
とっても貴重な日です。
鼻水って本当に水よねー、って実感してます。
こうやって、たまに風邪をひくことはとってもありがたいことだなぁと思います。
いや、ホント、自分の生命力を全部使えて息ていられる普通の日って、
本当に本当に拝むほどありがたいことだと痛感中です。
禅語の「無事」、
平穏無事、なんて美しい言葉でしょう。
事が無い、事件が無い、その日常がどれほどありがたいか。
事があって初めてそれに気づけるのですよね。
「息災にしていましたか?」
時代劇によく出てくるこの言葉もまさに!
息に災いがない、無病息災=健康なのです。
鼻で息をするのがしこたまキッツイ今のアテキシ(笑)。
そんなこんなで体さんに謝りつつ、
日ごろ健やかに息られていることに感謝しつつ、
その新年会の写真を少々。
高橋克典、渡辺謙、柴俊夫という大緒先輩方の歓談の前に
お鮨を見つけてはしゃぐワタクシ。
(映り込みの撮影許可得ておりますが、転載しないでね)
久しぶりの永井大君と、元日本代表のラガーマンで俳優の天野義久さん。
二人ともスポーツマン、さすがの姿勢で肋骨が立ちまくりです。
長身で姿勢がよくてかっこいいだなんてホント訳が分かりませんね。
この新年会で毎年着物を着ていたら、
「あら、着物着るのね!」とお着物をくださった南野陽子さん!!
そんな陽子さんのお着物姿はさすが本物!!でした。
お隣は大河内志保さん、お二人とも美人すぎて神々しいわっ。
陽子さんのもっていらっしゃるのはチューボーの堺正章さんと、
王様と私の謙さん。
マジパンがマジかわいいですがも陽子さんがもっとかわいい!
女優オーラ半端ありません。
というわけで、年末デトックス、しかりさせていただきます!
ハァ~ックション!
春が待ち遠しいねぇ~。
合掌
椎名 拝
ZEN呼吸法
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2017/1/28(土)13:00-16:00 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.49【残4】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=110967609
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ZEN呼吸法10周年記念パーティーのお知らせ!
2017/03/05(日)14:30~ 詳細はこちら↓
http://www.zenkokyu.com/celebration.html
予約受付開始致します!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ZEN呼吸法講座情報です♪
◆1月のZEN呼吸法講座まだまだ募集中です!
寒い時期だからこそ、呼吸によって体の中から感じる温かさを
体験してみませんか? 呼吸法は即効性があります!
----------------------------
オンライン入門講座
----------------------------
好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化
し、皆様にお伝えしてきた入門講座がいつでもどこでも
ご覧いただけます。
http://www.zenkokyu.link/lp/start/
----------------------------
ZEN呼吸法ホームページにて発売中です!
----------------------------
-------------
2017年1月
--------------
2017/1/21(土)13:00-16:30(担当:椎名)
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座(vol.48)【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=110600722
2017/1/28(土)13:00-16:00 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.49【残4】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=110967609
2017/1/29(日)10:00-13:00(担当:りー、椎名)
ZEN呼吸法入門講座@神戸(vol.02)【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=110609168
2017/1/29(日)14:00-16:00 (担当:椎名)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸(vol.02)【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=110609592
2017/1/30(月)13:00-15:00 ('担当:椎名)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@神戸(vol.03)【残1】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111106724
-------------
2017年2月
--------------
2017/2/5(日)13:30-16:30(担当:椎名)
ZEN呼吸法入門講座@長崎(vol.01)【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=110609047
2017/2/5(日)14:00-15:15(担当:SHIHO)
ストレッチ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111793409
2017/2/10(金)12:00-14:00 (担当:椎名)
ZEN呼吸法アドバンスクラス@鎌倉(vol.07)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111793485
2017/2/11(土)10:30~12:00 (担当:みそら)
ZEN呼吸法アドバンスクラス
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111793936
2017/2/18(土)13:00-16:30 (担当:椎名)
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座(vol.50)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111793809
2017/2/25(土)10:30~12:00 (担当:森本)
アロマ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111801731
2017/2/25(土)13:30-16:30 (担当:森本)
ZEN呼吸法入門講座(担当:森本) vol.51
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111801739
2017/2/26(日)13:30-16:30 (担当:椎名)
ZEN呼吸法入門講座@名古屋【残1】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111340814
--------------
外部講座・連続もの講座
--------------
◆神戸新聞文化センター 連続講座
「四季の身体とストレッチ&ZEN呼吸法クラス」(担当:りー)
ZEN呼吸法の寝る・座るの姿勢づくりと呼吸法
「身体のお話」を交えた男女ともに参加可能な
実技中心の団体クラスです
~金曜クラス~
三宮教室*13:30〜15:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553021
~土曜クラス~
舞子教室*13:30〜15:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/05/20102041
三宮教室*16:30〜18:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553011
◆第6回 ZEN呼吸法 呼吸セラピスト認定講座【満席】
2017年2月15日(水)- 2017年2月16日(木) (担当:椎名)
10:00-13:00 14:00-18:00
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=105995949
◆第8期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
2017年3月6日(月)-2017年3月8日(水)(担当:椎名)
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=111094554
----------------------------
オンライン入門講座
----------------------------
好きな時に好きな場所でZEN呼吸法入門講座
江戸時代から続く、歴史ある日本の伝統文化である、
白隠禅の呼吸法を椎名由紀が「ZEN呼吸法」としてメソッド化
し、皆様にお伝えしてきた入門講座がいつでもどこでも
ご覧いただけます。
http://www.zenkokyu.link/lp/start/
----------------------------
ZEN呼吸法ホームページにて発売中です!
----------------------------
代々木や全国でZEN呼吸法レッスン開催中!
企業、団体様の講演も承っております。
■ZEN呼吸法 http://www.zenkokyu.com/
■体内対話ブログ http://ameblo.jp/tainai-taiwa/
■呼吸アドバイザーhttp://www.zenkokyu.com/adviser/index.html