食べたもので自分の体のすべてはつくられている、

こんなあまりにも当たり前なシンプルな事実に気づくのに、

実に人生で31年もかかってしまいました。

 

 

ただ、その後は食べ物を自然なものに変え、

自然物として本来持っているそのあまりにも神秘的な体の機能を

使える状態にしておくことができていると思います。

 

 

元氣の氣、

この中にあるお米、

日本の食の中心であるお米、

その大切さに気付いたのはZEN呼吸法を始めて意外とすぐ、

でした。

 

 

31歳の春、初めて入った田んぼですべてが変わりました。

無農薬、肥料は動物のフンなどを使わず、

米ぬかやわら、燻炭、魚カス、籾くず、などなど自然界にあるものを使用し、

土の中にいる常在菌たちをめいっぱい増やす、

お米の特別栽培をしておられる会津の新田義則さんの田んぼ。

 

 

そこには私が全く知らなかった自然界の小宇宙がまるっとすべてあったのでした。

微生物たちの活躍や生命あふれるそのとろとろの田んぼに入ったその時から、

お米に対する、コメ作りに対する、毎日食べるお米に対する気持ち、

土や天と自分の関係性もガラリと変わったと思います。

 

 

ということを書いていると3日くらいかかりそうなので、

取り急ぎ本日の発表を。

 

 

新米とれました!!

 

http://www.zenkokyu.com/rice.html

 

ZEN呼吸法自然塾の塾生、ZEN呼吸法の生徒さん、

そして、新参者の私を受け入れてくれた上に、

田んぼでもあまりにもたくさんのお手伝いをしてくださった、

田舎ご近所の皆々様、

 

 

おかげさまで人生初のマイ田んぼでの収穫と相成りました。

虫もつかずまぁまぁな収量はとれたのでは、

と思います。

精米したてをお届けしたく、さっそくご案内です。

来週の月曜お申し込み分までは初収穫特別価格でお届けします。

昨日精米したての白米は今週も発送できますが、

玄米は持参した分が既にお申し込みが入り、

来週半ばの発送となりますこと、ご了承ください。

 

できれば、新米は火で炊く、

玄米は圧力鍋で炊く、

これで召し上がっていただきたいです。

 

 

本来の味が楽しんでいただけると思います。

米をとぎながら泣き、

米を食べながら嗚咽しております。

 

 

お米、本当に大変です。

でも、大変だった分だけ細胞の奥深く届いてくれそうな気がします。

自分の体を、元氣をつくる米、

目いっぱい食べるどぉ~~~~!!

 

お米とったどぉ~~~~~~!!

 

粒が大きくて透明度が高くキラキラしています。

 

うっめぇ~!!今日も三膳!!おにぎりおにぎりおにぎり

 

お世話になった皆々様に猛烈に感謝を込めて。

 

合掌

 

 

椎名 拝

 

ZEN呼吸法

http://www.zenkokyu.com/

 

 

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