今日から９月ですね！
今日はちょうど新月ですから葉月も一日、
新暦と旧暦の一日が並んで、
ちょっぴり幸せな気分です。
夜は星がきれいでしょう、空を見上げて深呼吸を。
9月生まれだから9月はやっぱりなんだかうれしいしね！
今週は非常に稀ですが意外とのんびりしており、
逆に身体がダルイです（笑）。
動いていたほうが健康かも、なんて、
さすが動物だけあるよなー、って感心しています。
そうそう、先週ですね、
斎藤工君と毎年恒例のイベントでご一緒させていただきました。
もうずいぶんと前のような気がしますがまだ先週か。。。
神戸、東京と計4回のイベントでしたが、
神戸に至ってはもう半月以上前のような気がします。。。
工君とは彼が20代の後半あたりから、
トークショーなどで毎年ご一緒させていただいています。
ここ数年はぐんと人気に火が付きメジャー度が高まりましたが、
相変わらず変態ぶりや腰の低さはキープ、
最近はバラエティ番組でも露出が多く、その変態ぶりはばれてきていますが、
非常にアーティスト性の高い面白い方に成長され続けています。
あの会うたびにレベルアップするつかみどころのなさ、
醸し出るエロスはどこから？
今回のイベントでもおっしゃっていたのですが、
元気の秘訣は
「玄米」！！！
シュタイナー教育のたまものですね。
ＺＥＮ呼吸法で健康になってから、
私の周りにはオーガニックや自然農（無農薬無肥料）野菜は当然、
白砂糖、精製塩、牛乳（ホルモン剤など打たれている）、添加物はもってのほか、
グルテンフリー、卵、バター、小麦粉不使用の激うまお菓子をつくる職人、
精進料理の人、マクロビ、ベジタリアン、ビーガンなどなど、
食でも健康というか自然なものをとる人がいっぱい。
ま、食べたものと呼吸で受け取る酸素で自分の内臓も血管も皮膚、髪の毛も、
つくられるとしたら食は呼吸の次に大事な基本中の基本、です。
変なものを食べれば変になる、病気になる、よく考えれば当然のこと。
そんなわけでシュタイナー教育を子どもに受けさせている人、
それを勧める人もいて、
工君の素敵さとその食の健康はとってもリンクしているなぁと思うのです。
ご両親を見てみたい（笑）。
工君の呼吸はとっても深いです。
いい呼吸されてます。
自分の呼吸をわかっておられるなぁと感じます。
男は３５歳から！その３５歳になられ、
これからがほんとにますます楽しみです！！
工くんのファンの方はアカデミックな方が多いので、
実はＺＥＮ呼吸法の扉をたたいてくださる方も多く。
ありがたい限りです。
自分にかかる美容・医療費をガッツリ削減して彼の集いでまたお目にかかりましょう！
今回もまた快く写真撮影に応じてくださいました。
「売名用に一つよろしくお願いします」
と言いましたら、
「僕で売名できるのであればいくらでもどうぞ。」
ということで二枚お願いしました。
目線は完全に明後日の方向ですね♪
落ち武者ヘア、色気がむんむんです。
俳優とただの健康な凡人、差が歴然！！ヽ(゜▽、゜)ノ
５年前のデビューシングルのイベントの時のものが出てきたので、
こちらも便乗！
優しくてかっこいい工君、
この秋から続々とまた映画が公開になるようです、
俳優、アーティスト、ディレクター、監督、
ますます才能を開花させる彼の動向、チェックしたいものです。
はぁ、いい男チャージ、
韓流に続き恵まれています。
ファンミ専門のＭＣになろうかしら。。。( ﾟ∀ﾟ )ﾊｧｰﾊｯﾊｯ!!
椎名 拝
ＺＥＮ呼吸法
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2016/10/1（土）10：30-11：30
ZEN呼吸法上級（中級）講座...
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=106628021
2016/10/1（土）13：00-16：30
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座（vol.42）
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=106627949
2016/10/14（金）11：30-13：30
ZEN呼吸法アドバンスレッスン@鎌倉（vol.04）
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2016年9月
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2016/ 9/4(日）12：00-13：15（担当：SHIHO)
ストレッチdesZEN呼吸法【残5】
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2016/9/9(金）12：00-15：00 (担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座＠鎌倉（vol.40)【残6】
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2016/9/10(土）13：00-16：30 (担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座（vol.39）【満席】
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2016/9/17（土）10:30-12:00 (担当：みそら）
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2016/9/25（日）10:30-12：00(担当：森本）
アロマ des ZEN呼吸法
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2016/9/25（日）13:30-16：30(担当：森本）
ZEN呼吸法入門講座（担当：森本） vol.41
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2016年10月
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2016/10/1（土）10：30-11：30(担当：椎名）
ZEN呼吸法上級（中級）講座 【NEW】
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2016/10/1（土）13：00-16：30(担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座（vol.42）【NEW】
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2016/10/14（金）11：30-13：30（担当：椎名）
ZEN呼吸法アドバンスレッスン@鎌倉（vol.04）【NEW】
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外部講座・連続もの講座
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◆神戸新聞文化センター 連続講座
「四季の身体とストレッチ＆ZEN呼吸法クラス」（担当：りー）
ZEN呼吸法の寝る・座るの姿勢づくりと呼吸法
「身体のお話」を交えた男女ともに参加可能な
実技中心の団体クラスです
＊9/23,24は体験会♫姿勢チェック付きです＊
～金曜クラス～ 9/23・10/7・11/24・12/9
三宮教室＊13:30〜15:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553021
～土曜クラス～ 9/24・10/8・11/26・12/10
姫路教室＊10:00〜11:30
http://k-cc.jp/Course/Detail/07/20551011
舞子教室＊13:30〜15:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/05/20102041
三宮教室＊16:30〜18:00
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553011
◆丸の内朝大学ZEN呼吸法クラス2016秋
（椎名由紀は今季で丸の内朝大学はラストとなります）
http://asadaigaku.jp/course/index.cgi?c=zoom&pk=440
◆10/13(木）～全8回 11：00-12：20 （担当：椎名）
プレミアムコース45回生
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=105215418
◆2016年10月6日（木）- 2016年10月7日（金）
第6回 ZEN呼吸法 呼吸セラピスト認定講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=105995949
◆2016/10/30（日） 9：30-15：30 （担当：椎名）
一日集中講座「坐禅とZEN呼吸法」＠京都
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=106357184