今朝は、一瞬PC前から立ち去り戻った時に、
windows10の強制アップグレードが始まっていて、
てんやわんやして貴重な事務作業の一日の午前中を、
棒に振ってしまいました。
ネットって、遠隔操作できるって怖い、、、
もうパソコンに縛られる生活をやめるように天からのお達しだわ、
10（テン）だけに...＼(￣▽￣)／
なんて、PCが不本意にも使えなくなった小一時間に、、
様々なことを思い巡らしていましたが、
結果として使いにくくて最悪だという噂のwin10、
意外と大丈夫だった。。。
というオチ。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
なぜなら持ち歩きのPCが大失敗だといわれたwin8だったので、
ある程度の免疫がついていたからです。
win7への戻し方だったり削除法だったりいろいろ調べて疲れちゃった。
このままでいいや(笑)。
それにしても承認した覚えがないのに突然の強制アップグレード、
確かに「アップグレードしない」という選択肢が今朝はなかったのです。。。
姑息だわ。。。
ちなみに姑息って、
姑の息
って書くのよね。。。＼(￣▽￣)／
昔の人の観察力は半端ないです。
時代劇でもよく
「息災（ソクサイ）にしていましたか？」
なんて言われてますよね。
息に災いがない＝健康
昔の人は知っていました。
今の人はPCにかじりついて自分の体を見ない、調べない、気付かない、
呼吸の浅さにも気付かない。
だから息災だらけ(笑)。
さ、そんなこんなで？
深い呼吸を学んで以来昔の日本人にあこがれているアテキシごとですが、
長野県上田市真田の郷で、
昔の人みたいな生活、始まってまーす！
来週のZEN呼吸法自然塾の田植えに向かって絶賛準備中です。
草刈りがマジ大変ですが、
大鎌をふって楽しんでます。
マッジ楽しい！！めっちゃ大変！！
140ｃｍくらいある大鎌をぶんぶん振って、
田んぼののり面を草刈り中！！
肚の力の使いどころ！
おかげで全く筋肉痛がありません。
日ごろ運動ゼロなのに！！？？
正しい姿勢はすごいなぁ。
正しい姿勢で乗れる軽トラの運転も相当慣れてきました！！
座席が直角でありがたい！
お隣の田んぼはもう水がはってあって。。。
まるで桃源郷です。
今週無事に、農地法第三条の許可が下り、
田畑を取得させていただく運びとなりました。
つまり農家です！！
ご尽力いただきました皆々様に本当に感謝しています。
そして、ここが都会で疲れた人たちの元気の場となるよう、
精進いたします。
自然の中で体を動かし自然物である体を使わせてもらう、
さぁ、大変で楽しい田舎の生活が始まっていますよ！！
ZEN呼吸法自然塾もファイナルコール、
迷っていた方、今週末がお申込期限です。
残席4名、大鎌は使いませんからノープロブレム。
手で植えます。
自然は間違えないからホント尊敬。
そして嘘がないからホント美しい。
人も同じ自然との一部としてそうありたいものです。
合掌
椎名 拝
ZEN呼吸法
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「四季の身体とストレッチ＆ZEN呼吸法クラス」（担当：りー）
～毎月第四金曜クラス～（２月開講）
神戸新聞文化センター：三宮教室
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神戸新聞文化センター：姫路教室
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神戸新聞文化センター：舞子教室
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神戸新聞文化センター：三宮教室
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（空きがでました！)
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朝日カルチャーセンター横浜ZEN呼吸法ワークショップ
（担当：森本）
https://www.asahiculture.jp/
…/57614f02-723d-584b-6d08-56a1f…
◆丸の内朝大学ZEN呼吸法クラス
おかげさまで9期目も定員となりました。
まだ入金が確認されないと木曜日ごろにキャンセルが
出ることがありますでチェックしてみてくださいね。
http://asadaigaku.jp/course/index.cgi?c=zoom&pk=411
◆プレミアムコース
2016/3/12(土）～2016/6/4(土）10：30-11：50（全8回）
プレミアムコース43回生（土朝）【満席】
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2016/3/24(木）～2016/6/23(木）11：00-12：20（全8回）
プレミアムコース44回生（木朝）【満席】
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◆呼吸セラピスト認定講座
7/9(土）、7/10(日）10：00-13：00 14：00-18：00
第4回 ZEN呼吸法 呼吸セラピスト認定講座【満席】
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◆呼吸アドバイザー養成講座（残席2）
6/17(金）、6/18(土）、6/19(日）
初日は10：00-19：00
二日目以降は9：30-18：30（昼食休憩あり）
第7期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
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