「北海道生まれです、」
なんて言ってしまうと全員が「大草原の小さな家」
風に育ったと勘違いしてしまう。
アテキシの場合、母の実家札幌で生まれただけで、
（しかも生まれた病院は火事で焼けてすでにないらしい...）
北海道で過ごしたのは小学校5,6年のたった2年、
それも最寄駅が「札幌」駅の隣の「桑園」駅、
昔は桑畑だったかもしれないけれど、
ぶっちゃけ東京の近郊より結構な都会でしたので、
土に触れあった生活は小学校3年までいた東京の世田谷区の用賀、
そこまで。
用賀は結構な田舎でしたが、それでも
社宅の庭や空き地の森を探検してカブトムシやセミを
ガシガシとっていたくらいだから、
自分で土を耕した経験は皆無。
土と、田畑と触れ合うようになったのは、
ZEN呼吸法で健康を手にした、
31歳のその時からです。
都会で育ち自然というものと自分を隔離させて息てきた、
そのことにも気づかず気を遣い頑張り続け、
ゆるめることや力を抜くことの方法を知らずに過ごしました。
その結果、高校2年という案外早い時期に
（今は小学校から不調の子もいるのも納得です）
体から
「自然物なのに不自然すぎますよ」
しかも若いのにあなた、と怒られ、
自律神経の活性レベルが下がりまくり、
元気とは縁のない不調だらけの人生に転落しました。
そのおかげで15年という長い月日はかかりましたが、
白隠禅師の呼吸法と出会い、
今のすこぶる元気な40歳の自分が出来上がりました。
苦しみやつらさは本当にありがたいギフトだと、
身をもって感じています。
そんなアテキシが出会ったのが、
自分で自由に土と触れ合ってよい場、
ZEN呼吸法自然塾の郷、
今、たぶんもっとも日本で流行っている田舎(笑)、長野県上田市です。
ご縁を頂き、
この地で思う存分土と木と自然の恵みと触れ合って、
自分の体の内側から喜びがあふれているのを感じています。
田畑を職業としてやるとそれはそれは大変なんだと思いますが、
あくまで私は呼吸法の先生と時々しゃべり業。
目指すは自分で食べられる量を耕させてもらう。
二拠点居住をありがたく楽しくさせて頂くべく、
土に還れるような生き方を目指したいと思います。
ジーダブリューではまたたくさんの人生初！
を堪能させてもらいました。
農作業をして思うのは姿勢の大切さ。
「肚」は月と土と書きます。
肚に力を籠められる姿勢は疲れません。
そして肚が喜んで力強く意気込んでいるのがわかる、
土の上の生活。本領発揮！って感じ。
コンクリの上では肚が必要なくなっちゃったのねー、
だから忘れちゃったのねー、
って実感しています。
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今回は栄えある一期生！
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ジーダブリューはすでに移住している仲間の先輩方と、
山菜鍋！天然のセリとクレソンもりもり！！
ご近所さんから頂いた山椒の葉で木の芽味噌をつくり、
とれたての畑のウドを生で和えました！
倉庫にものすごいすり鉢が出てきて！！
山椒の葉をこんなに贅沢にすることができるなんて！！
香りを嗅いでいるだけで健康になれそう！
魔女が変なスープ作ってる、
って言われた。。。コラコラ。
天然の海塩を使ったパワフルお味噌と少しの甜菜糖とを
適当にまぜまぜ。
超適当なのに超おいしい！！
こちらは初めて見た自然に出てくるミョウガ！
ミョウガの新芽を。
こんな風に出てくるのですね！
これもご近所のさちこさんから教えてもらって！
鯉が泳ぐ、というより本当にのぼっていくこいのぼり、
これも都会ではまったく見られなくなった風景。
日本人が日本の肚を取り戻す場となればと思います。
だって、ここは真田幸村、の故郷だもの！
＼(￣▽￣)／ユキツナガリ！
おあとがよろしいようで。。。♪
合掌
椎名 拝
ZEN呼吸法
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…/57614f02-723d-584b-6d08-56a1f…
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http://asadaigaku.jp/course/index.cgi?c=zoom&pk=411
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第7期ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー養成講座
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