金曜から日曜まで京都にへばりついていました。
（丸の内朝大学の生徒さん30名と、
そして坐禅とZEN呼吸法講座のため）
こうなったら禅寺のお庭の苔になりたい。
＼（￣▽￣）／
嵐山の天龍寺の外塔頭である宝厳院さんには、
「しっぽごけ」という、
ペルシャじゅうたんもびっくりなしっぽのような苔があって。
（ちなみにアテキシの好きなのは髙さのある丸い杉苔です）
それを庭師のおじさまに教えてもらい。
もうしっぽ苔ばかり触っていました。
とくに一緒にデートした、
ZEN呼吸法エグゼクティブ呼吸アドバイザーあつこ先生が（笑）。
桜と紅葉の季節は京都には実はアテキシ行きません。
ものすごい人で疲れちゃうんだものぉ。
せっかく江戸から行くのに紅葉見てるんだか人にもまれてるんだか、
数年前にそんな思いをしてからもうあきらめました。
そして騒々しいんだよねー、やっぱり。
そりゃぁ、お友達同士お話したいもんね♪
アテキシにとって京都の禅寺は、
静かに過ごしたい場所。
静かに過ごせる特別な場所。
ご縁を頂き、
もうかれこれ7年ほど季節ごとに伺っています。
京都に行けば日本人であることを実感します。
コンクリで覆われた江戸にはない空気と土と歴史があります。
京都がのこっていることが本当にありがたい。
かといって桜や紅葉の季節には上記の理由で行っていません。
ライトアップも個人的には興味がありません。
桜も紅葉も寝たいでしょ、夜だから。
アテキシ紅葉だったらせっかく枯れてるのに夜眩しく照らされるのいやだもの。
もっと自然でいいのになぁって思います。
もっと自然がいいのになぁ。
ほんのちょっと紅葉、つまり、
枯れる、形枯（ギョウコ）している様。
枯れる時に一層美しく朱に染まるもみじ。
おいおい、なんてかっこいいのかね、
紅葉くんよぉ。
人間も美しく枯れたいものです。
そのためには健康でないとね。＼（￣▽￣）/
朝の呼吸＠大本山妙心寺壽聖院
石田三成公ゆかりの由緒ある塔頭にて。
400年前と変わらぬ景色と目覚めの空気をいただきながら、
ZEN呼吸法。
もう、これ以上ない贅沢です。
ご住職にはかれこれ4年はお世話になっているでしょうか。
大変にありがたいことです。
今回久しぶりに訪れた夜の嵐山は18時にはもう真っ暗で。
暗闇を味わいに竹林を歩こうとあつこ先生を誘ったのですが、
本気で怖がっていて野宮神社までしか行けませんでした。
もっと行きたかったなぁー。
真っ暗っていいですよね。
様々な感覚が研ぎ澄まされる気がします。
怖い。
そしてエロイ。
血みどろメイクしてる場合じゃなくってよ、渋谷！！
大人は着物で京都、にしましょ。
＼（￣▽￣）／言ってやったぜ
合掌
椎名 拝
ZEN呼吸法
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ZEN呼吸法講座情報です。
12月の講座をUPしました。
なお、11/12（木）より
原宿スタジオから代々木スタジオに移転となります。
お申し込みの方には別途お知らせさせていただきます！！
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2015年11月
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◆2015/11/7（土）14：00-15：30（担当：椎名）
ZEN呼吸法上級（中級）講座【満席】
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◆2015/11/9（月）C-flow ZEN呼吸法講座【湘南】（担当：椎名）
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◆2015/11/13（金）12：00-15：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座＠鎌倉【満席】
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椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
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ZEN呼吸法初級講座【満席】
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◆2015/11/17（火）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
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◆2015/11/18（水）19：30-21：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
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◆2015/11/29（日）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
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2015年12月
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◆2015/12/6（日）12：00-13：15（担当：SHIHO）
ストレッチ des ZEN呼吸法【NEW】
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◆2015/12/5（土）10：00-13：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
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◆2015/12/12（土）15：00-16：30（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座【NEW】
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◆2015/12/13（日）11：00-12：00（担当：森本）
アロマ des ZEN呼吸法【NEW】
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◆2015/12/15（火）10：30-12：00（担当：みそら）
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◆2015/12/16（水）19：30-21：00（担当：みそら）
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◆2015/12/18（金）12：00-15：00（担当：椎名）
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外部講座・連続もの講座
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◆10/3（土）スタート（担当：森本）
朝日カルチャー横浜教室：ＺＥＮ呼吸法ワークショップ
次回3回目（11/7）は椎名由紀が講師を担当します。
https://www.asahiculture.jp/…/3c3bf092-e0bc-1ebe-5d6b-55b5c…
◆神戸新聞文化センター 連続講座
10/24（土)スタート！第４土曜日（10/24（土)・11/28（土）・12/26(土)）
（担当：りー）
神戸新聞文化センター：姫路教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/07/20551011
神戸新聞文化センター：舞子教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/05/20102041
神戸新聞文化センター：三宮教室 呼吸美レッスン
http://k-cc.jp/Course/Detail/01/20553011
◆2015/11/5～ （担当：椎名、みそら）
プレミアムコース41回生（木朝）【満席】
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プレミアムコース42回生（土朝）【満席】
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