昨日は同じ事務所のチョーカックイー俳優、
伊原剛志さんがアンバサダーに就任された、
世界初のストリートラグビー キックオフイベントに行ってきました。
伊原さんはとっても頭が良い方なのでトークショーがちょー楽ー。
話うまーい！＼（￣▽￣）／あったまいいーーー！！
盛り上げて頂きました、さっすがー。
東京日本橋のど真ん中に突如洗われたコートでは、
ラグビーボールをもって子どもも女子もマッチョ男性も、
みんな混じって鬼ごっこ！！
足腰を動かし肌触れ合える大都会でのオサレスポーツとして、
広まって行ったらいいなぁ。
私は早稲田出身だから、
というのではないのですが、
ラグビーというスポーツがまぁまぁ好きです。
まぁまぁという上から目線ポイのはやったことがない、
というご愛嬌でごめんなさい。＼（￣▽￣）／
サッカー（なでしこジャパン、準優勝おめでとう！！）と
ラグビーだったらラグビーをやりたいなと思います。
なんか感覚で（笑）。サッカー走るの大変そうだし（汗）。
なのでストリートラグビー、興味あります！！
日本橋にもガタイの良い清々しい男たちに交じって女性の姿が！！
こういう触れ合いはワクワクしちゃうわ！
突然ですが、
ラガーマンは就職率が超よいのです。
そして経営者にもラグビー経験者は多いそうで
（伊原さんと吉田監督に聞きましたが伊原さんもそういえば経営者だ）、
チームワークを緻密に考えるスポーツであり、
足腰と根性を鍛えられるからなのかと私は勝手に納得してます。
昨日は日本代表の山田選手、真壁選手 も来てくださり、
個人的にも憧れている元早稲田ラグビー、現ヤマハ発動機監督の清宮監督、
元明治ラグビー監督の吉田監督もいらして、
確実に強い男たちを間近で拝めて、
とてもラッキーなお仕事でございました。
なかなか道端で強い男と出会えないものね、
今のニッポン！！ははは。
細い人増えたよねー。
女性より細い男性いるもんね（笑）。
ラガーマンは胸郭や肋間筋を鍛えているので、
胸式呼吸になりがちでは？
と思いきや皆さんちゃーんと腹式呼吸。
どこにいっても物おじせずに堂々と話せるのはそのせいか、
と納得。
下半身をドッシリさせているところがコツなのだなぁ～、
と真壁選手の熊みたいな身体を触りながら観察。
「触ってもいいですか？」
と聞いたらにこやかに「いいですよ♪」
とおっしゃってくださり、
迷わず胸をペタペタ触ってしまったら、
隣にいらしたイケメンの山田選手に笑って言われました。
「そこは有料です（笑）。」
＼（￣▽￣）/ニャハ
普通は二の腕とか触るらしいよー。
あ、そーかー。。。そう言われるとそうだなぁ。。。
大脳より身体が先に動いてしまった。。
＼（￣▽￣）／
なんの疑いもなく驚異1.2ｍくらいありそうなおっぱい触っちゃったよー。
慌てて腕もペタペタ、手遅れ（笑）。
でもでも胸も腕もカッチカチだったよー。
＼（￣▽￣）／
最近は危ない、危険だ、
ということでの親御さんが子どもたちにラグビーをやらせたがらないとのこと。
いやいや心身共に強い男になるにはもってこいだと、
呼吸の観点からも思いました。
ほぅら、かっこいい。
あの長身の伊原さん（センター）が小さく見えるし。
そしてバリッバリ雨予報だったのに、
イベント前後だけ雨はしっかりやみました！
今年9月から始まるラグビーワールドカップ＠イングランド
も応援しよう！
そんなこんなで実は今日は湘南で5ｈしゃべりっぱなしの
ZEN呼吸法講座、
また水曜は大阪朝型美人塾にお邪魔します。
ZEN呼吸法の先生に今週はしっかりと戻ります。
大阪の午後は初めての方向けの講座（定員30名）で満席のようですが、
午前の復習実技講座はまだお席があるようです。
しかも大阪では考えられない少人数制（定員15名）です。
お1人お1人丁寧にお直しさせていただきます。
ZEN呼吸法はなかなか一回で体得できるという方が少なく、
（姿勢の形状記憶はかなりしつこい）
大阪では次のステップがないので、
今年に入って続けていきたい方のための実技復習講座を最近開催しています。
が、京都、大阪、共になかなか集まりが芳しくないので、
7/8を最後に実技メインの復習講座は開催をやめることにします。
少人数でお1人お一人に時間をかけてお直しをきちんとして、
一生続く呼吸を身体が楽に機能的に働けるものにしてほしい。
そういう超お得な少人数講座
として始めたのですが、
ちょっと残念な結果でして（笑）。
本日の湘南の実技講座も15名定員で行ったのですが、
やっぱり続けておられる方は呼吸も体幹も他の方とは全然違う。
太ってる人いなくなるしね（笑）。
やっている人の身体はすぐにわかります。
変わったねぇ～！！こちらも嬉しくなります。
初めての方でも、今日は寒かったのに、
汗をタオルでふきふきし、「暑い～！」という方が続出。
体幹の筋肉を鍛える身体（姿勢）をとって楽な姿勢で内臓を動かせば、
ただ坐っているだけなのに呼吸でここまで汗をかけるのぉ！？
みなさん驚かれていました。
だから太らないのよー。＼（￣▽￣）／
老廃物も出せるのよー。＼（￣▽￣）／
そういう方のモチベーションになればと思って明後日はラストの
関西圏での復習実技講座、開催です！
空いてますから迷っていた方はずぇひ。
もうラストですよ！
あとはまた大阪、京都は大人数のみの講座になります。
東京の方は初級、中級、上級とステップアップの場がありますから、
どんどん伸びて息ましょうね。
ちなみに今月の上級（中級と合同）は7/18（土）16：00-17：30です。
募集は明日7/7七夕から始めます！
夏は出す季節、
汗と共に寒い時期に溜めこんで毒素や老廃物をダース！
出せばよいものが自然とはいってくるのです。
ほなまたー。
合掌
椎名 拝
ZEN呼吸法
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福山もいよいよ明日、7/7スタート！
お申し込み、まだ間に合います！
◆2015/7/7（火）スタート！
中国新聞文化センター呼吸美レッスン（担当：藤井）
http://www.c-culture.jp/otherplace/koza_info.cgi?kc=34&kz=97
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～生きる＝息る、呼吸が健康の鍵だったのです～
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寝る、坐る、立つ、三つの動画
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2015年7月
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◆2015/7月6日（月）10:00～12:00
（午前の部：呼吸のお話+坐る呼吸の実技 担当：椎名）
＠鵠沼海岸c-flow（神奈川県藤沢市）満席
http://www.c-flow.info/#!workshop/c1i7y
◆2015/7/8（水）19：30-21：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90188820
◆2015/7/8（水）9：45-11：45（担当：椎名）
ZEN呼吸法・実技復習講座＠朝型美人塾
http://ameblo.jp/dolly525/entry-12001491467.html
※お申し込みは朝型美人塾まで
◆2015/7/8（水）13：00-17：00（担当：椎名）【満席】
ZEN呼吸法一日集中特別講座＠朝型美人塾
http://ameblo.jp/dolly525/entry-11454910635.html
※お申し込みは朝型美人塾まで
◆2015/7/11（土）11：00-12：00（担当：森本）
アロマ des ZEN呼吸法
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◆2015/7/11（土）8：30-11：30（担当：椎名）
ZEN呼吸法一日集中講座＠福岡【満席】
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◆2015/7/12（日）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90189072
◆2015/7/18（土）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90189178
◆2015/7/18（土）10：00-13：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=89726399
◆2015/7/21（火）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90189275
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2015年8月
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◆8/5（水）10：00-12：00 （担当：椎名、藤井）
夏休み特別企画！自由研究にもどうぞ！
「親子ではじめるZEN呼吸法」（残席2組）
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90881362
◆2015/8/8（土）
14:30～15:30 無料講演（担当：椎名）
16:30～18:00 有料ワークショップ（担当：椎名）
http://www.a-advice.com/tokyo_2015/
◆2015/8/22（土）10：00-13：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
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2015年9月
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◆2015/9/515：30-16：45＠朝日カルチャー横浜
はじめてのZEN呼吸法（担当：森本）
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/e7386605-716f-5e3e-391b-5537249d6a08
◆9/21（祝）映画「産土－壊－」で見る日本の風景
映像作家 長岡 参
呼吸アドバイザー 椎名 由紀
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/17cc77e2-14ce-17db-71ef-5538aae04e82
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その他
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◆2015/7/16（木）スタート！
丸の内朝大学ZEN呼吸法クラス【満席】（担当：椎名、みそら）
http://asadaigaku.jp/course/index.cgi?c=zoom&pk=353
◆2015/7/4（土）スタート！
朝日カルチャーセンター横浜ZEN呼吸法ワークショップ（担当：森本）
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/606692fe-05d3-cfc9-94c3-5535e6628abe
◆2015/7/7（火）スタート！
中国新聞文化センター呼吸美レッスン（担当：藤井）
http://www.c-culture.jp/otherplace/koza_info.cgi?kc=34&kz=97
◆2015/7/21（火）、2015/8/29（火）
神戸新聞文化センターＴｉｏ舞子教室（担当：りー）
http://k-cc.jp/PageMoreevent/05/16697/Default.aspx
◆2015/7/21（火）、2015/8/29（火）
神戸新聞文化センター三宮ＫＣＣ教室（担当：りー）
http://k-cc.jp/PageMoreevent/01/39737/Default.aspx