今日は原稿を20ページは書きたいぞ！
と思っていたのに、次から次へと関係ないことをはじめ、
結局6ページしか進まなかった椎名です。
＼（￣▽￣）/YEAH!!
笑ってはいられない状況です。
＼（￣▽￣）/YEAH!!
しかも昨夜、
久しぶりの鵠沼（くげぬま）ライスのおむすびたちが美味しくて、
おむすび×4、
お稲荷さん×3、
ココナッツおはぎ×1
をカンショクしてしまい、
本日胃さんから大クレームを受け、
お腹が空くまで食べないで反省しようと思ったら、
21時までお腹が空かず（笑）。
結局そこから食べてしまいました。
＼（￣▽￣）/YEAH!!
こうなったのは睡眠時間が3時間だったせい。
自律神経が乱れまくってしまったのだと思います。
体の社長として大失格。。。
寝不足は本能を脅かす、
勉強になりました。
そして、社長、反省してます！！
というわけで本日はとても反省して、
玄米甘酒をつくり（12ｈ発酵）、梅干しの梅仕事を始め、
さらに真昆布と鰹でしっかり本格出汁をとりました。
原稿から逃れるための、
とことん現実逃避とも言います。
＼（￣▽￣）/YEAH!!
そんな不真面目な私が真面目にナレーションをした
番組が明日6/20（土）OAです。
BSフジで15:00～「La festa primavera2015」
よろしければご視聴下さいませー。
たまにはそんな日もあっていい。
だから息ることはオモシロイ。
それにしても鵠沼ライス、うめー。
江ノ島よりオススメ、
お隣のクゲヌマの海に行かれる際はお立ち寄りを。
合掌
椎名 拝
ZEN呼吸法
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【ZEN呼吸法講座一覧】
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2015年6月
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◆2015/6/17（水）19：30-21：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=89324256
◆2015/6/20（土）14：00-15：00（担当：森本）
アロマ des ZEN呼吸法【残席わずか】
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◆2015/6/23（火）10：00-13：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=89726228
◆2015/6/27（土）13：00-14：30（担当：森本）
アロマテラピー教室
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=89772784
◆2015/6/27（土）15：30-17：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=89324320
◆2015/6/29（月）12：30-16：15（担当：椎名）
坐禅とZEN呼吸法実技レッスン＠京都妙心寺寿聖院
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90211652
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2015年7月
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◆2015/7/5（日）12：00-13：15（担当：SHIHO）
ストレッチ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90187206
◆2015/7月6日（月）10:00～12:00
（呼吸のお話+坐る呼吸の実技 担当：椎名）
＠鵠沼海岸c-flow（神奈川県藤沢市）残席4名
http://www.c-flow.info/#!workshop/c1i7y
◆2015/7/8（水）19：30-21：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90188820
◆2015/7/8（水）9：45-11：45（担当：椎名）
ZEN呼吸法・実技復習講座＠朝型美人塾
http://ameblo.jp/dolly525/entry-12001491467.html
※お申し込みは朝型美人塾まで
◆2015/7/8（水）13：00-17：00（担当：椎名）
ZEN呼吸法一日集中特別講座＠朝型美人塾
http://ameblo.jp/dolly525/entry-11454910635.html
※お申し込みは朝型美人塾まで
◆2015/7/11（土）11：00-12：00（担当：森本）
アロマ des ZEN呼吸法
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90187632
◆2015/7/11（土）8：30-11：30（担当：椎名）
ZEN呼吸法一日集中講座＠福岡【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90480255
◆2015/7/12（日）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90189072
◆2015/7/18（土）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90189178
◆2015/7/18（土）10：00-13：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【満席】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=89726399
◆2015/7/21（火）10：30-12：00（担当：みそら）
ZEN呼吸法初級講座
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90189275
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2015年8月
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◆8/5（水）10：00-12：00 （担当：椎名、藤井）
夏休み特別企画！自由研究にもどうぞ！
「親子ではじめるZEN呼吸法」詳細は6/18に！
◆2015/8/22（土）10：00-13：00（担当：椎名）
椎名由紀のZEN呼吸法入門講座【☆ＮＥＷ☆】
http://zenkokyu.shop-pro.jp/?pid=90733147
◆2015/8/8（土）
14:30～15:30 無料講演（担当：椎名）
16:30～18:00 有料ワークショップ（担当：椎名）
http://www.a-advice.com/tokyo_2015/
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2015年9月
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◆2015/9/515：30-16：45＠朝日カルチャー横浜
はじめてのZEN呼吸法（担当：森本）
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/e7386605-716f-5e3e-391b-5537249d6a08
◆9/21（祝）映画「産土－壊－」で見る日本の風景
映像作家 長岡 参
呼吸アドバイザー 椎名 由紀
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/17cc77e2-14ce-17db-71ef-5538aae04e82
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その他
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◆2015/7/16（木）スタート！
丸の内朝大学ZEN呼吸法クラス【満席】（担当：椎名、みそら）
http://asadaigaku.jp/course/index.cgi?c=zoom&pk=353
◆2015/7/4（土）スタート！
朝日カルチャーセンター横浜ZEN呼吸法ワークショップ（担当：森本）
https://www.asahiculture.jp/yokohama/course/606692fe-05d3-cfc9-94c3-5535e6628abe
◆2015/7/7（火）スタート！
中国新聞文化センター呼吸美レッスン（担当：藤井）
http://www.c-culture.jp/otherplace/koza_info.cgi?kc=34&kz=97
◆2015/7/21（火）、2015/8/29（火）
神戸新聞文化センターＴｉｏ舞子教室（担当：りー）
http://k-cc.jp/PageMoreevent/05/16697/Default.aspx
◆2015/7/21（火）、2015/8/29（火）
神戸新聞文化センター三宮ＫＣＣ教室（担当：りー）
http://k-cc.jp/PageMoreevent/01/39737/Default.aspx
（呼吸のお話+坐る呼吸の実技 担当：椎名）
＠鵠沼海岸c-flow（藤沢市）残席4席
実技は満席となっております、講義でも実技を行います。