絶賛募集中!!
少人数でミッチリ!ZEN呼吸法の哲学をお伝えします
まだまだ絶賛募集中です!!
■6/23土 大徳寺芳春院にて坐禅とZEN呼吸法in京都 http://www.zenkokyu.com/zen/20120623.pdf
↑残席11名様となりました、お申し込みはこちら。
■au Smart Sports インタビュー記事
絶不調からみなぎる元氣人になるまでをお話させて頂きました。
http://au-sports.auone.jp/
■通販生活コスメ「slowage」2012夏号
小島慶子さんとZEN呼吸法の対談をさせて頂いております。
http://www.cataloghouse.co.jp/slowage/
■Mnet
(韓流エンターテイメント)にて2012/5月から
「椎名由紀のMnetおすすめガイド」が放送開始してます。
http://www.mnetjapan.com/index.m
■2012/5-7月の湘南プライベートサロン空き状況
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/theme-10041406858.html
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お昼に四国で買ったさぬきうどんを二玉一気に食べたら、
かなり気持ち悪い椎名由紀です。
昨日、あの事件の二時間ほど前に、
副都心線の渋谷駅ホームにいた椎名由紀です。
しかも迷子になっていた外国人旅行カップルをJRまで案内するのに、
10分近くあの駅をうろついていた椎名由紀です。
金環日食を見て、新月なのに月が見えるってスゲ!
月&地球の動きはやっ!
人と違うところで感動していた椎名由紀です。
そんな今日この頃ですが、
宇宙という壮大なスケールの中に、
地球さんに生かしてもらっている日々に感謝してます。
(胃は食べ過ぎた社長にクーデター中ですが...)
地球は(東京付近で)秒速およそ380mで今も回っています。
秒速ですよ!!
そんな上に今あなたは間違いなくいるのです。
めっちゃ速いところに!!
その神秘に気付いて生活すれば、
間違いなく日々の小さなこと全てが、
素晴らしく不可思議で有り難いことだと気付けます。
ZEN呼吸法で健康になってそういう生き方を知りました。
そっちが多分本来の日本人の生き方だったんだと思います。
目の前の小さなこと、
自分の心で勝手に作り出している不平や不満、不安、
そんなことに目を向けるでなく、
今ここに生きていられるという神秘に目を向けられれば、
肩がぶつかったことくらいニコっですむでしょう。
というわけで、
質問にお答えすると張り切ってから早くも一週間が...
なんだか割とイソガチー!!
今日はここまで!!
深い呼吸で寒暖の差に呼応しましょう。
吐く息で応えるのです。
自然は気まぐれ。
そう、同じく自然の一部であるわたし達と同じで。
合掌。
椎名 拝
ZEN呼吸法