2011/10/2東京自由が丘ZEN呼吸法体験講座
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/entry-10986667956.html
（満席となりました、
キャンセル待ちで受付とさせて頂きます。）
2011/10/22京都伝心庵体験講座＆前編
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/entry-10987101559.html
（体験、前編、共に満席となりました、
キャンセル待ちで受付とさせて頂きます～8/19AM）
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へろぉ～えっぶりばっでぇ～。
今日も頭痛なし、便秘なし、冷えなしの元気印、
シーナでございますー。
おーほほほほほ。
実は一昨日、
京都で行わせ頂いた講演の後、
受講された皆様全員にサイン本をプレゼントしたいと、
講演依頼を頂いた企業様より御連絡頂き...
元気な上に更に幸せまくりなのですよ。
＼(￣▽￣)／アリガトウゴザイマス
本が渡ることで更にZEN呼吸法のパワーが広まる！
（注：ワタクシの懐は膨らみませんョ）
心を込めてサインさせて頂きます。
100部以上...
＼(￣▽￣)／アリガタイデスー
60分に凝縮した今回のZEN呼吸法講演は、
受講者の皆様が健康美容の世界で活躍されてきた方々、
いつもの不調な若い世代とはちょっと違いまして。
ワタクシも色々と講演内容を練り直し、
改めて呼吸の大切さの伝え方を勉強させて頂いたのです。
結果、
そのような高評価を頂き本当に嬉しかったです。
皆さん終演後、
なぜ本の発売をしないのか、
責め立てて下さいました（笑）。
というわけで？
折角の京都、
最近ちょっぴり忙しかったので、
少し自分時間を持たせて頂きました。
写経をしたい！と探したところ、
坐禅も写経も京都なのに禅寺で開催しているのは、
ほとんどが月一回、
おいおいそれじゃー、
禅が広まらんよ－。
そこで更に調べたら出てきました！
京都 東福寺 塔頭 （タッチュウ）
毘沙門堂 勝林寺
いつもZEN呼吸法の講座でお世話になっている、
妙心寺派ではなく東福寺派ですが、
もちろん現存の臨済宗の祖は全て白隠禅師、
私の心のお師匠です。
他にも大徳寺派とか建仁寺派とか南禅寺派とか、
臨済宗の派、
何となく聞いたことがありませんか？
大本山は京都にあるものがほとんど。
まだまだいっぱいありんす。
14派だったかな？
みんなよー枝分かれしたねー。
呼吸法がいっぱい分かれているのと一緒かしら。
私も白隠禅師の残してくれた本の中そのまま、
ZEN呼吸法で健康を手にしてから禅をかじっている初心者、
まだまだ日々是道場でやんす、
お許しを。
勝林寺では写経だけでなく坐禅体験も。
折角なので両方参加させて頂きました。
坐禅は15分×二回という短い時間ではありましたが、
10名以上若い方々がいらっしゃってましたよ。
いーですねー、
とても良い傾向です。
写経はぐっと減って二人に。
ご一緒したのは私より若い男性でした。
アテキシも実は写経デビュー。
でも大体覚えているのでさらさらと書き終えてしまい、
（書いたことのない漢字もありますが）
アテキシが終わった頃若い彼はまだ1/3にも満たず。
アチキの心の込め方が軽かったのか...
ちょっと反省。
そのあと主菓子とご住職の点てて下さったお抹茶を頂き...
しっかしこういう一般の方に門戸を広げ、
禅の素晴らしさを伝えるご住職がいらっしゃるとは...
そこがとても驚きで。
しかし行って納得。
若くてキラキラのご住職。
あまりこういうことを言うのもなんですが、
相当イケメンです。
面倒くさいと坐禅や写経体験をされないお寺が多い中、
素晴らしい心意気。
まさに禅的な心。
白隠さんも本当に苦しむ庶民にこそ禅が必要だ、
と絵や書を沢山書かれました。
呼吸とイメージによる心身調整法も、
庶民に伝えるために出版したのです。
はー。
頭が下がるわ－。
こうでなくっちゃー。
ちょいと話し込んで日頃は拝観できない平安時代作の
毘沙門天さんも拝ませて頂き、
まぁまぁ相当嬉しい気持でお寺を後にしました。
その後、ご住職がtwitterで私のことを書いて下さっていました。
shourin_ji
良かったらwebともどもご検索下さい。
ちなみに私も
zenkokyu
という名でたまにtweetしてます。
4649.
そして、
京都に行ったら是非、
坐禅と写経の体験を。
頭を空っぽにして調身調息調心、
三調のお話もご住職が坐禅のおりにご説明下さいます。
えんじょい、
日本の伝統文化、
自分で自分の内側を研ぎ澄ます、
本来の元気な自分に戻る方法！！
日本は本来とてつもなく素晴らしい国です。
日本人であるあなたもチュテキすぎる存在です。
私を救ってくれた、
15年ぶりに諦めていた健康と元気をつくり出す方法を
教えてくれた禅、白隠禅師、
負けないようにそれを伝えていきます。
写経～写すだけだから誰でもきれいに書けます（笑）。
それではアディオス。
もとい、
合掌。
PS:
あーーーー、
質問頂いていたのにーーー、
ぎょめん。
椎名 拝 
ZEN呼吸法