わぁあ～。
表紙を含む撮影をしてくれた
仲良しカメラマン押山さんが、
こんなチュテキなのをつくってくれたよ～♪
ちょいとネタバレですが、
皆さんいいお顔をされていて、
とってもウレシーです。
私は二割くらい、
あとの八割は周りのスタッフさんや、
支えてくれている皆さんが、
本をつくってくれているように思います。
kyokoさん、さゆぴーさん、
いちごさん、卒業生アルバトロスさん、
ありがとう。おかげさまで元気復活！！
ものもらいチックも一日でグッバイ！
是非、
体内を知ってあなたもその能力を使いこなして！
さ、
今日はレッスン生に元気をもらってこよう。
アテキシのも持ってって♪
蒸し暑いけれど今日も素晴らしい一日に
致しましょう！！
ツクツクホーシやスズムシには負けなくてよ！
(￣▽+￣*)
椎名 拝
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頭痛 肩こり 便秘 冷え だるさも うつも
我慢しないで自分で克服！
呼吸と姿勢を正せば、あなたは自分で元気になれます。
深い呼吸でセロトニンを増やし、
体内から自律神経のバランスを調えましょう。
それが出来るのは病院や薬ではなく、あなた自身です
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