今日は、エビチリです
レトルトのエビチリも意外と美味しくていいよ
耳鳴りが、少しは楽になった時間もあるのに
スッキリ良くなったらなくて
しかも地震も起きて
子供と避難だあ
て
しましたよ
かなり揺れて
怖かったなあ
しかもまだ耳鳴りが続いていて
月曜日からの耳鳴りだから
今週平日全部が
耳鳴りなんだよね
腰もなんか痛くなってきちゃって
頭痛もするし
耳鳴りまだ続いてるから
まだ地震が続くのかなあ？て
困るなあ
て
なってますよ
本当に
幻聴もひどいし
耳鳴りもひどいし
腰痛
頭痛で
掃除ができなくて
なんなんだあです
シャキッと良くなればいいなあ
薬が効いて、スッキリ治れば
良いなあ
もう最終手段の
「整骨院にてこりほぐし
」を
してこようかなあ
高いけど耳鳴りには
効果あるんだよねえ
流石に一週間近く24時間
ピーピーとなっていたら
体調が悪くなっちゃうよ
ピー🫑する🫑🫑🫑ときは
体操するといいって、整形のお医者さんが
話してましたよ
🫑🫑🫑ピーのときは、ストレッチして
血流を良くしようね🫑🫑🫑
ピーマン🫑体に良いよう