食材は、農協さんの直売所と魚屋さんで
買ってきました
今日は、ホタテ粥です
ホタテ粥って、高級だなあ
て
思うんだあ
でも食べたくなっちゃって
魚屋さんで、生のホタテの貝柱を
買ってきました
昔は、たーくさん入ったパックで
販売されていた
帆立の貝柱
今は、5個以内の小パックで手頃な価格で
買えるから良いですよね
でもホタテはやっぱり高いなあ
思います。
豚肉や鶏肉なら
ホタテの値段で
一品おかずのメインになれるのに
ホタテは、1人に一枚ずつじゃあ
腹ペコのままで
メインには慣れないんだよね
栄養たっぷりのホタテ
美味しいんだけどね
うちでは小さく切って
みんなでお出しを
楽しんでますよ
ホタテ粥食べたら、眠くて眠くて
少しお昼寝しちゃいました
ネットで調べたら
ホタテって、安眠効果があるそうです
夜眠れない人、疲れてる人に
すごい効果があるんだって
食べてもらいたいなあ