皆さんご存知と思いますが、今クールから開始されたドラマ
Around 40
の略ですね。40歳前後の人ってこと。
ドラマでは女性目線での話です。
といっても、アラフォーネタではないかも知れなのですが、主人公が精神科医なんでちょっと自分の1年半くらい前のことを思い出したので書いてみます。
結構、これでもやばかったんです。
軽い 鬱 って感じ。
ホント、自分に自身がもてなくなってて、存在意義ってのもよく分かってなくて・・・。
やる気満々の人みてるとなんだか うざったくも感じることもあったりして・・・・。
その時は色々な人の言葉が素直に受け入れられなくなってたりしましたね。
その人の当たり前と思っていることを言われても、それがが結構自分は傷ついたりしてね。大変。
そのときに書いていた日記みたいな手帳をみると、ホント落ち込んでた自分がいます。
日記なんて書いたことないのに、その時は自分の気持ちを内に閉じ込めていてはつぶれると思ってやってみたんです。それがよかったんでしょうね。
でも、結局はいろんな人に支えられているなってこともすげー感じてなんとかやってこれました。
今は何の問題もないんだとおもうんだけど、ちょっとわれに返ると、「気をつけろー」って訴えかけてくる自分がいるんです。
抱え込まない程度にしなさいって。
ま、ちょっとした自分の気持ちを書いてみました。
皆さんは100%で走るタイプ？ それとも80%で走るタイプ？
どっちも正解。
相手を否定してはダメ。
自分のペースでやらないとダメ
なんでしょうね。