禅語:一灯照一隅 +朝の挨拶で運気UP! | みちくさ

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禅語で学び、日々の気づきブログです。
(元:健康体になる為に学んでいる記録)

私の病:脊髄小脳変性症

こんにちは、大観です😃⭐︎no.180  ⭐︎

 

ZENGO:一灯照一隅

    いっとういちぐうをてらす

 

隅っこを照らすかすかな光が、

やがて大きな大きな光となって広がっていく。

小事を疎かにしないことが、大事の成熟につながる。

 

 

家族のコミュニケーションがうまくとれない。そんなとき、立て直

 

しのために有効なのは、家族そろって話し合いをすることではなく

 

、朝、顔を合わせたら、「おはよう」と声をかけつづけることです。

 

最初は誰からも挨拶が返ってこなくても、やがて、家族が挨拶し合

 

うように成ります。声かけという小事が、家族関係を修復します。

 

 

私は、

毎朝、お布団に「ありがとう」と言い片づけ、仏壇、神棚に挨拶し、

 

四方の窓を開け如来様達に挨拶し、氏神様に挨拶し、トイレに挨拶し

 

、玄関の鏡、お風呂の鏡、更衣室の鏡に笑顔で挨拶してます。 挨拶

 

する際は必ず手を合わせ頭を下げています。

 

朝一番最初にやる事なので、感謝が無意識に染み込み、家中をまわる

 

ので、ストレッチになり、体調チェックになります。

 

更に、鏡への挨拶は笑顔でするので、笑顔作りに役に立ってます。

 

朝から感謝の連続で、運気がUP!UP!です。

 

ぜひ、みなさんもやってみて下さい。

 

 

それでは、またです。

    ありがとうございました。 🙇