禁酒3日目 ボキッボッ…ではありません(笑)以前から気になっていた股関節の詰まり。説明すると難しいが、膝を曲げて前傾するストレッチをしたら、ボキッ!という音。なんというか、大腿骨が骨盤に見事にハマったカンジ。まだ、大腿四頭筋のコリ?みたいなのはあるものの、それ以降はだいぶスッキリ歩けている。今日、ジョグしてみてどうか。最近、物価高・円安の影響でNIKEのペガサスがなかなか一万円を割ってくれない…デイリーシューズに一万円以上というのはなかなか厳しい。。今日も飲まない!!