男子中高生弁当 / すき焼き

今週はずっと雨だけど

この日だけはいいお天気で予定通り

高校の運動会が行なわれました

運動会のお弁当はやっぱりこれだよねー

ヒレカツ

ヒラヒラ人参マリネ

ゆで卵

ブロッコリー

運動会なのでヒレカツをご飯の上にのっけてみました

ガッツリ食べて運動会頑張ってもらいたかったのだけど

お兄ちゃん、運動するとご飯が食べれなくなるって事をすっかり忘れていたよ。

案の定、おかずは完食してたけど白ご飯はちょこっと残してたからね

ヒラヒラ人参マリネ

ちょっと甘めのマリネです

作り起きして今週のお弁当にも2、3回入れました

レシピ

人参(1本半)

●EVオリーブオイル(大さじ1)

●三温糖(大さじ1)

●酢(大さじ2)

●ハーブソルト(適量)

●ブラックペッパー(適量)

① 人参はピーラーでヒラヒラにする

② ①を耐熱皿に入れてラップをして600wのレンジで3分加熱する

③ ●のマリネ液に漬け込む

運動会の前日はすき焼きでした

すき焼きはカリオ君が作ってくれました

お肉はお気に入りのお肉屋さんで買った米沢牛です

野菜は白菜、ネギ、椎茸

お豆腐と糸コンニャクは2パック入れました

これに葉ニンニクがあると美味しいのだけど無かったので

代わりにニンニクを丸ごと1個風味付けに入れました

コーヒーじゃないよ！

自家製の割りしたです(入れる物がなくて…)笑

カリオ君が作ってくれたので

詳しいことは分かりませんが

砂糖、醤油、酒、みりんがテキトーに入ってます

シメはうどん

子供たちはどんぶりでご飯食べてたのに

うどん5玉も食べたんだよ！

食べ過ぎです

私もたけど…

ちょっと調子に乗り過ぎたな(笑)

ビールの後に日本酒もいただいちゃったしね

「しぼったばっかし」

初めて飲んだのだけど飲みやすかったわ

お兄ちゃんの運動会の話しに戻ります

今年はあまりお兄ちゃんは出番がなかったのだけど

その中でも一番楽しませてもらったのは部活対抗リレー

リレー選手はそれぞれ所属する部活のユニホームを着て

例えばテニス部ならラケット

バスケ部ならボールを持って走るルールー

なんか笑っちゃったわ

ちなみにお兄ちゃんは白衣をなびかせながら走ってました(笑)