広島市安佐南区緑井/けやき整骨院/首・肩・腰・膝・股関節・手首・足首・指・背中の痛み
T-1けやき整骨院
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動きとは、心理状態を表わす。
昨日の武活は、ストライク（殴り合い）系が多かった。
パートナーから「動きが硬い」と言われた。
元々、ストライクはあまり得意ではない。
ましてや、顔面を殴るのは苦手。
パートナーが遠慮なしに来るのを「早よ終われや、このワーク」と思いながらやっていた。
ふと思った。
動きを大きくしてみようと。
腕を大きく広げ振り下ろし、踏み込み足を広げ脚も出してみると相手はソレを嫌がった。
なるほど、動きが硬かったのは意識が小さかったからで、動きを大きくすると相手が委縮し、それを見たこちらは気持ちに余裕が生まれる。
動きが硬い＝動きが小さい
緊張する＝人間が小さい
行動が狭い＝余裕がない
”動き”で心理状態とは変わる。
何度も言われて来た「身・口・意」
身体が先だった。
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