我が家のイチジク

ようやく雨の止む気配がしてきた。

雨のせいでお野菜高くなってるのね。

ほうれん草が498円とか、白菜も小分けのが398円とか。都会はびっくり‼️てすね。

群馬はそんなには高くないです。

二級品でも良いから土曜日は八百屋さんへ行ってきます。

我が家のイチジク。

爺が散歩の途中ていただいて育てたの。

我が家は、敷地が広くなくて、車🚗3台停めるようにコンクリートなの。

だから地植えはできなくて。

でも，頑張って実をつけてくれた。

ゴーヤもブロッコリーもオクラも茄子も

みんな鉢で作る。

やっと色づいた一個。

爺が欲張って

もうひとはち育てたの。

育ちが悪いんだけど、小さい実をつけてるの。

偉いねえ。

レモン🍋の木は

北側の玄関前に、今年は15個くらい。

これは楽しみ😊

やっぱり食べられるものは楽しみがあって良いな。

私は食べるの専門だから笑笑

お昼の会

雨が続きますねえ。

部屋が湿っぽくて。

でもね，千葉など被害にあってる方たちに比べたら

文句なんて言えない。

本当に大変だと思う。早く雨が止むと良いね。

今日は、朝プールで泳いでからお食事会に。

点字の仲間で、昔からいる人たち。年寄りグループね。

春に花見に行った仲間。

今回は11人が参加。

毎日長崎から直送されるお魚がメインのお店。

コロナ前には何回か行ったこともある。

地味だけど美味しいお店。

こだわりがすごくて、はじから説明してくださったけど、書けない・・・

お味噌汁が特に美味しかった。手作り味噌ですって。サワラを頼んだ人は，その味噌を三年熟成させたのをソースにしてて，すごく美味しかったって。

これはお隣さんの。

鯛のきのこがけかな。

そうそう、箸も奈良県のなんとかと言う木で作っているとか。

デザートは

マンゴープリン。

手作りで少し硬めですと仰ってたけど、まぁ！美味しいこと。

大満足のお昼。

その後は，高倉町珈琲で、グァテマラ珈琲。

おしゃべりに花を咲かせて、美味しいコーヒーで。

良い仲間がいて，幸せだわ。

歩きずらさ

本日リハビリの日。

早速ですが、時間ギリギリに家を出た私。

気がついたらジムへの道を走ってました。💦

やだな。

どうも歩き方が気になって仕方なくて，AIさんに聞いてみた。

かなりのやり取りをしたんだけど、インソール作った方が良いって。

右足首が内側に倒れて土踏まずができないから。

県内のかなりお高い靴屋さんが良いって。

早速理学さんにご報告。

まあ，苦笑いな。

手術でＸ脚にしてるからね。

それを無理にインソールで治すのはどうかなあ。辞めた方が良いって。

歩きづらさを解消するために、３つもトレーニング言われてしまった。

無理に足の形を直すんじゃ無くて，体の弱い筋力を強くして解消すると言うね。

リハビリの本来のお尻の痛みは

ほとんどなくて、理学さんがそろそろ良いかなと言うので

あと2ヶ月あるから目一杯やります。って言ったら

依存度高くない？って。笑

確かにね。

通ってる間は，こうして色々聞けるし，体も見てくれるから。

一度やめたら、また痛いところが出なくちゃ見てもらえないからね。

今週パーソナルもあるのでそこでも聞いてみよう。

信頼できる人たちがいて、何気に幸せだわ。