№0914_四正
毎週土曜日は、よみうり天満橋(6月16日)
推手の一つに四正がある。
ホウ:上げる
リ:引く
セイ:押す
アン:下げる
二人で向き合い、ホウ・リ・セイ・アンを繰り返す
やっている間に、順番が判らなくなってくる。
判らなくなったらとめて、最初からやり直す。
頭も使うし、体も使う。
できるようになると、かなりの達成感です
よみうり文化センター天満橋
http://www.oybc.co.jp/tenmabashi
太極拳 毎週土曜日10:30~12:00
http://www.oybc.co.jp/event_tenmabashi/detail_4132