今日は風が強いですね。
1年で1番花粉が飛ぶ日らしいです。
昨日、花粉についてもお話をしてくださったのでシェアさせて頂きますね。
花粉の症状が出る人は肺機能が弱っている
花粉症の人の鼻水は、尿が上に登って来ているので粘り気が無いらしいです。
<肺機能の改善>
・辛い物を控える
・冷たい物を控える
トコトコさんは昨日鼻水ずるずる大変でした
キムチが大好きで毎日食べているらしい。
キムチは辛い物というだけで無く、湿気があります。
朝鮮は乾燥しているので湿気を必要とするわけです。
でも日本の風土は逆です。
湿気のある食べ物を食べていると胃も悪くします。
全てが連動しているという事ですね
食って大切です
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