『内観』を話す前に....
まずは、私の話をさせてください。
この時期にやれることとやれない事、
そして、やりずらくなった事ができました。
ご飯は食べれるけど、
外食に行きづらくなった。
日本に帰りたいけど、
(暫くは)海外旅行が出来なくなった。
友達とパーティしたいけど、
(暫くは)パーティはできなくなった。
映画を見たいけど、
締めっきりの所には行きたくないと
旦那さんが言うようになった。
実は、
これらは私にとってあまり重要なことではないのです。
だってなにより死活問題では無いし、私のプライオリティ(優先的なもの)はもっと違うところにあるから。
家で美味しいものを食べて(テイクアウトでもいい)、夫婦や家族が元気で、お互いに仕事があって、海で泳ぎながら友達と時々話せればそれでいい。
そして、試験が受かったら新しいビジネスを発信させる....だから今は勉強頑張る！
そんな自分で何をしたいかわかる人生だから、とてもシンプルに周りに左右されず幸せに生きることが出来る毎日をすごしています。
では、今度は皆さんに聞いてみたいのですが、
先日話した『二極化』という中に、やりたいことが出来る出来なくなる二極化があるとしたら(これからどんどんなっていくとしたら)、何がやりたいことで何がやりたくない事か、ここではっきり言えますか？
『内観』とは瞑想しなくてもできるのですが、
書き出してみるともっと可視化できるようになります。例えば、
あ、
私はこれが嫌いだったんだ、
私はこれがやりたかったんだ、
私はこれが辛いと思わなかったんだ、
私は結婚を今1番に考えていたんだ、
私は家族がなにより1番に大事だったんだ、
など、
『Do 』 OR 『Don't 』
『 Want to』 OR 『 don't want to 』
What do you want to do?
(あなた何がしたい？)
何を求めてる？
かが、はっきりわかります。
コロちゃんで お金が無くて悩んでる人が
なぜお金が無いのか？
(これからどうお金をつくるのか？)
何を今までしてきたのか？
(これからなにをするべきか？)
など、新たなる自分の指針が分かるのです。
たまにゴシップのインターネットの記事に書きなぐってる人を見ますが、それは横目で流してください。
今現在の政治の腹ただしい不正の数々、
税金の無駄使い、不景気なニュース、
毎日不安をあおるテレビは置いといて、
でさ、
それで今のあなたはどうなのさ。
なにしたい？
どうしていきたい？
何があなたにとって幸せ？
どのくらいお金があったら幸せ？
って渦に巻き込まれて行かないことが重要なのです！
自分勝手になれとか、
自分のことだけ考えろとか、
そんなことを言っているのではなくて
今の状況下で、あなたにとって何ががストレスや不安になっているのだとしたら『内観』というやり方で自分を見つめてその不安要素やストレス要素を一つ一つクリアにしてみてはどうでしょうか？
ワイドショーとYoutubeは不安を煽ると
視聴率が上がります。
その不安に煽られてしまう前に消してしまいましょうよ、そんな人に不安を煽るだけしかできないワイドショーなら。
イマジンとはイメージを形にするという意味ですので
イメージを形にしましょうよ
夢を希望を形にしましょうよ
ってto the peopleに伝えています。
早くこれに気づかないと、
あわわあわわしている間に二極化、
幸せに気づけた人と気づけなかった人で
やりたいことができてる人と、出来なくなってしまった人に別れてきますので、これ早く！伝えろや！って違う次元の人からのアドバイスを
次に入れてお伝えしていきます。
今回はスピなんか一切ないけど、
きちんとメッセージは伝えました！！
皆さんお気をしっかり！
周りの渦に飲み込まれそうになったら
テレビは半沢直樹以外(ドラマ)は消してしまえ！
近づくな！
↑これが言ーたかったのよ〜。
ってことで、終わります。
人生が変わる本が見たい方
一コマだけのせてみました。
気になった方はこちらからどうぞ。⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
